豆沙铜锣烧
宝餐一顿
3岁以上 · 来自北京市
2018年12月



【食材】:鸡蛋2个 低筋面粉100克 糖25克 蜂蜜10克 泡打粉2克 牛奶30克 玉米油10克 盐2克

做法】

1.
像这种食材有分量指示的,一定要严格按照比例制作,这是通向成功的大路。

2.
鸡蛋、牛奶、玉米油、糖、盐、蜂蜜,通通放入大碗,拌匀。

3.
泡打粉放入低筋面粉中,稍微拌一拌,然后筛入蛋液中,拌匀。

4.
平底锅开小火,不放油、不放油、不放油!

5.
倒入面糊,让面糊在锅中自然的形成一个圆形,看表面百分之九十已经凝固,并且有细密的小泡泡产生,用硅胶刮刀翻面。

6.
另一面上色就可以盛出来了。

7.
选大小相近的两个饼坯,中间夹豆沙,或者任何你喜欢的馅料,妥了!

8.
配一杯清淡日式奶茶,一个甜甜的砂糖橘。宝宝开吃!

【雨桐妈妈说】:

营养搭配:都知道红豆有补气血的功效,身体比较瘦弱的小豆芽也应该适当吃些红豆。另外红豆还有润肠的功效,可以缓解秋燥引起的便秘。

【用餐时间】:7:25

【早餐分析】:松软营养的铜锣烧不仅哆啦A梦喜欢,小朋友也都很喜欢呢。再配上口味清淡的奶茶,还有刚刚上市的砂糖橘,真的太美好了。


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invest
2018年12月
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做的不错