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1⃣️单独食材米粉,初添加排敏阶段三天一换新,无过敏、湿疹、腹泻、便秘等情况可继续添加新的食材。过敏体质宝宝把高至敏食材推后或不添加。宝宝身体不适、打疫苗期间不建议新加辅食。蔬菜、肉类、水果轮流添加,尽量丰富宝宝的每日餐食。
1、胡萝卜泥米粉、山药泥米粉、紫薯泥米粉、土豆泥米粉、南瓜泥米粉、冬瓜泥米粉、白萝卜泥米粉、红薯泥米粉
tips:这些埋在土里的蔬菜洗净切块之后冷水下锅煮熟,捞出之后料理棒打泥混在搅拌好的米粉里即可。
2、西兰花泥米粉、油菜泥米粉、菠菜泥米粉、玉米泥米粉、豌豆泥米粉、西红柿泥米粉、卷心菜泥米粉、紫甘兰泥米粉、油麦菜泥米粉、生菜泥米粉、银耳泥米粉、豆腐泥米粉
tips:以上蔬菜需要水开之后再下锅煮熟,绿叶蔬菜去茎留叶,打泥混在搅拌好的米粉里即可。
3、香蕉泥米粉、苹果泥米粉、牛油果泥米粉、蓝莓泥米粉、雪梨泥米粉、红枣泥米粉、火龙果泥米粉、猕猴桃泥米粉、草莓泥米粉
tips:水果可以不和米粉混合直接吃,生吃最佳,蒸熟也可以。打泥,不好消化的红枣等可以去皮再打泥。
4、猪肉泥米粉、鸡肉泥米粉、牛肉泥米粉、猪肝泥米粉、鹅肝泥米粉、蛋黄泥米粉、鳕鱼泥米粉、鲈鱼泥米粉、三文鱼泥米粉、银鱼泥米粉
tips:肉类可以先用姜或者柠檬腌制之后再蒸熟,这样可以去腥。打泥之后和米粉混合。

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2. 辅食添加毫无头绪求指导

3. 联系高级育婴师露酱

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2018-12-28 18:24:31来自 妈妈网轻聊iPhone版
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2⃣️排敏阶段进行的差不多之后可以进入混搭阶段。每次混搭的食材只有一种新加的就可以。万一出现过敏可以很快排查出来哦~食物的性状根据宝宝的咀嚼能力调整,6个月是泥,7-8个月是3毫米左右小片,9-11个月是5-6毫米小片,12个月以上可以剁得更粗大约10毫米左右小片。
好吃又营养的混搭推荐⬇️
甜玉米蛋黄豌豆泥米粉、番茄油菜鳕鱼泥米粉、鲜虾胡萝卜泥米粉、菠菜胡萝卜鳕鱼泥米粉、红枣卷心菜鳕鱼泥、玉米西兰花三文鱼泥米粉、南瓜菠菜鸡肉泥米粉、土豆三文鱼番茄泥米粉、番茄豆腐蛋黄泥米粉、南瓜卷心菜鲈鱼泥米粉、鲜虾西兰花南瓜泥米粉、油菜猪肝白萝卜泥米粉、鹅肝豌豆冬瓜泥米粉、胡萝卜鸡肉土豆泥、胡萝卜白菜鳕鱼泥米粉、西兰花土豆鸡肉泥米粉、番茄白菜鸡肉泥米粉、青菜萝卜牛肉泥米粉、红薯油菜鳕鱼泥米粉、冬瓜鸡肉卷心菜泥米粉
🍎水果类混搭:
牛油果雪梨泥、牛油果香蕉泥、蓝莓香蕉泥、蓝莓山药泥、草莓雪梨泥、苹果鸡肉泥、苹果土豆泥

2018-12-28 18:24:48来自 妈妈网轻聊iPhone版

真的是非常感谢楼主的分享的,这样子的话妈妈就可以尝试做些辅食给宝宝吃。

女人不许哭 发表于 2018-12-29 10:19
真的是非常感谢楼主的分享的,这样子的话妈妈就可以尝试做些辅食给宝宝吃。 ...
谢谢鼓励~

2019-01-07 18:50:59来自 妈妈网轻聊iPhone版

宝宝几个月可以吃酸奶

2019-01-11 14:58:16来自 妈妈网孕育iPhone版

我家符爷 发表于 2019-01-11 14:58
宝宝几个月可以吃酸奶
建议1岁以上,不过如果宝宝不是过敏体质1岁前也可以尝试。

2019-01-11 15:05:13来自 妈妈网轻聊iPhone版

好的,谢谢

2019-01-11 15:11:10来自 妈妈网孕育iPhone版

我家符爷 发表于 2019-01-11 15:11
好的,谢谢
不客气哦

2019-01-11 16:33:49来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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