哺乳运动两不误
妈妈网_pd74kr
3个月12天 · 来自广州市
2018年12月



图片上这位美国母亲是在10月21日,美国一场铁人三项比赛中,带着一个吸奶器跑完了全程,赢得众人喝彩。这位母亲今年34岁,来自美国亚利桑那州图森市,7个月前刚生完二胎。在参加这次铁人三项比赛时,她本打算在自行车骑到56英里(约90公里)以及跑到13.1英里(约21公里)处停下来喂奶,但当时她意识到自己速度非常快,为了不影响比赛成绩,杰米决定带着吸奶器(是手动而不是电动哦,如图右下)继续跑下去。这样不仅创造了她的个人纪录,整个比赛过程中也没耽误给孩子喂奶。

无独有偶,图下的英国妈妈,9月在参加环勃朗峰超长越野赛的时候,边跑还边不忘给孩子喂奶,每到一处临时休息点都要给孩子吸好奶,之后继续跑,在跑了16小时后终于有机会把孩子抱在怀里。她一手端着娃哺乳,另一只手还用吸奶器吸奶。
 
这两位妈妈都认为,女性在哺乳期也可以适当参加体育运动,保持活力和一个健康的生活方式,不仅可以保持形体健康,也有利于新生儿的哺乳。
 
谨以此文与所有正在或即将哺乳的宝妈们共勉!
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评论 ( 1 )
女人不许哭
2018年12月
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如果能在哺乳期间照顾好宝宝,又能够锻炼身体的话,相信很不错的。