【暖心暖胃】简单的面条+鸡蛋这样做,既补钙锌又能锻炼宝宝自主进食
利是糖妈咪
第15天 · 来自广州市
2019年1月
宝宝刚过了1周岁,最近也开始锻炼宝宝自主进食,多做点意面或者小方块的糕状食物、松饼、鱼肉虾肉肠等等的辅食,方便宝宝自己能用小叉子进食。今天做的这道南瓜鸡蛋面条鸡蛋糕,有肉有菜有面条,营养全面可以作为单独的一餐辅食。切成小块也方便宝宝自己抓取或者用餐具进食。做法简单方便快捷😀十分适合我这种懒妈妈啊👩🏻✌🏻
宝宝一口一个,自己叉着吃非常有成就感哦



食材:小贝贝南瓜半个
鸡蛋:一个
猪肉末:20g(里脊肉搅碎)
宝宝面条🍜:25g
虾皮粉:2g(可以直接用虾皮不打粉)



步骤一,南瓜切丁装盘放入锅中,我一般大火蒸15分钟就熟透了,可以先用用筷子戳,如果很容易穿透,就说明蒸好了



第二步:煮熟面条,取出沥干水分,晾凉切成末。



第三步:把南瓜捣成泥



第四步:南瓜泥中加入猪肉末、面条碎、鸡蛋、虾皮粉。用筷子顺时针搅拌均匀。



第五步:容器四周刷一层薄薄的油,盖上保鲜膜,四周用牙签均匀的扎上小孔洞,帮助排气,冷水入锅,水沸腾后转中小火,我一共蒸20分钟就熟透了。



出锅,做一次可以吃两餐哦。很鲜甜软滑的口感,最紧要是宝宝吃得开心哦


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评论 ( 26 )
圆圆圆圆3344
2020年12月
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打卡,宝宝真可爱
骏宝妈咪1128
2020年12月
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孩子吃就行
冰淇淋5230
2020年12月
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厉害了
girl花汐语
2020年12月
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好棒的宝宝
妈妈网_ktuwkb
2019年3月
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鲜虾鱼肉西蓝花鸡蛋肠和番茄牛肉炒蛋盖面,可以教下怎么做吗?

好啊,有空我整理一下

2019年3月
aymh
2019年1月
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直接煮的那个锅有没有链接?

哪个锅呀?

2019年1月
妈妈网_0aehfd
2019年1月
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看出来不错呀
女人不许哭
2019年1月
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妈妈真的是好棒的,孩子喜欢吃的话是妈妈最大的幸福呢,相信宝宝胃口一定很好的。
利是糖妈咪
2019年1月
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下面是一些日常给宝宝做的辅食,有兴趣的话留言点赞,后续给大家整理出来哦



鲜虾鱼肉西蓝花鸡蛋肠配上白米饭,宝宝能吃一大碗哦,给补补Dha,这样做特别鲜香特别好吃!每周记得吃1-2次的鱼鲜类喔



番茄牛肉炒蛋盖面,牛肉是补铁小能手啊,贫血的宝宝怎么能错过



自制蓝莓酱!下午茶小点心小橙子➕无糖酸奶配上蓝莓酱一级棒啊!