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母乳一年,我的下奶神器就是豆浆!豆浆的配料如下:红豆 黑豆 薏米 桂圆 红枣 莲子 百合 花生 黄豆 黑米 芝麻   自己在家都可以动手做出来噢!
1,均衡饮食
2,每天坚持8杯豆浆
3,坚定母乳的决心
4,定时通乳
5,每次都要排空乳房,宝宝吸不完的时候要用吸奶器吸出来排空






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2019-01-10 22:39:22来自 妈妈网孕育iPhone版

👍👍👍

喝这些真的有用?

瑾sun 发表于 2019-01-10 23:51
喝这些真的有用?

对啊 我就是喝这个的

2019-01-11 00:35:05来自 妈妈网孕育iPhone版

喝了这个还喝了汤吗?

三胎妈妈的我 发表于 2019-01-12 22:19
喝了这个还喝了汤吗?
一周一份鲫鱼汤 还有多喝水

2019-01-12 22:54:43来自 妈妈网孕育iPhone版
 
 
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