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有没有哪位妈妈的孩子,曾经经历过睡着后不久突然惊醒,而且伴随着恐慌。如果有这种现象,极有可能是孩子入睡前,被父母责备过了。孩子带着各种不好的情绪入睡,睡眠的过程就有可能出现身体打颤、发抖,然后做噩梦惊醒······

那么,为什么入睡前经受责备的孩子们会表现出这样的情况呢?那是因为对于孩子来说,一天之中睡前的记忆是相对最清晰最深刻的,如果入睡前经历了不愉快的事情,就容易带着忐忑不安甚至是痛苦的情绪进入梦乡,就容易做噩梦,受到惊吓,对孩子的身心都不利~



因此,建议父母不要在孩子入睡前责备孩子,这个不是无稽之谈,曾有科学家做过实验,人类晚上临睡前是记忆高峰,在那个时刻接受了新的刺激,并且在半个钟内就入睡的话,那份睡前经历会牢牢停在脑海中,因为睡眠会让遗忘变慢。

睡前言语责备甚至严重点的打骂,孩子会记得特别牢,这个场景就会带到梦中,让他们继续害怕。孩子被责备甚至被打骂后,通常就是哭,一边哭一边睡,负面情绪就难以得到及时的排解和梳理,客观被迫堆积在心里,这对孩子的身心就是一种伤害了。



所以,强烈建议父母们对孩子当天犯错的责备不要选择在入睡前,如果当天实在来不及批评孩子了,就留到第二天,反正教育孩子的路是漫长的。切莫等到孩子的身心出现问题了,再来后悔教育责备的方式。

做父母的首先学会克制自己的不良情绪,才能让孩子们学会梳理和排解不良情绪,一个心态好的人,绝大可能是有一位心态好的妈妈,对孩子的教育也才会比较顺利,对孩子的身心伤害也才会尽量降到最低。



各位父母们,记住了哦,以后孩子再犯错的时候,尽量以好态度教育,实在很过分需要责备的话,也千万别挑选入睡前这个时间~

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2019-01-12 16:15:10来自 q.mama.cn