现在天气较冷，很多宝宝不自觉的会多吃，若家长们不能够及时调整其饮食，就很容易使他们导致积食。况且小孩子的肠胃消化能力比较弱，若他们的饮食稍微杂乱一些，也很容易造成他们身体不适。


而孩子一旦积食了，宝宝的食欲就可能会下降，影响他们的身体健康发育。严重情况下，还可能引起其他各类疾病。一些新手妈妈们，由于育儿经验有限，不能够很好的判断孩子是否积食了，那么小编今天就教各位宝妈看孩子的这3个地方，轻松知分晓！


第一个地方：看宝宝面部
通常宝宝身体健康，面色是红润有光泽的。但是一旦他们出现积食了，鼻子两侧容易发青，且面色看起来比较差，整个人也没有什么精神。这说明孩子吃进的食物还未消化完，且脾胃负担较重，影响了脾胃的造血功能和运输营养的功能，从而使宝宝面色看起来不红润。


第二个地方：看孩子舌头
通常情况下，孩子的舌苔薄而且呈粉红色。而宝宝出现积食后，嘴巴里会有异味，且舌苔舌苔又白又厚。这说明宝宝积食情况有些严重了，家长就需要及时带他们去诊治咯！
温馨提示：若宝宝积食比较严重，家长需要将他们带去医院去检查治疗，现在天气比较寒冷，家长送孩子去医院时，应该给他们穿的暖和一些，以免受凉感冒而加重病情哦！


第三个地方：看宝宝排的便便
家长判断还是是否积食，还可以通过他们的便便颜色去判断。孩子吃多了，食物在体内难以消化，就容易出现便秘的情况，甚至几天都不会排便，而且这时候排出的粑粑比较干硬，颜色也比较深。
温馨提示：如果宝妈发现孩子排出的便便较干，且排便比较困难，建议给他们多喝一些水，同时喂一点益生菌，能有效缓解其排便不适的症状哦！
宝宝积食不是件小事，家长可从以上3个地方了解宝宝有没有积食！
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