五分钟快手小凉菜,端上桌分分钟吃光~蚝油豆皮花生米
yi霸道的狮子座
1岁1个月3天 · 来自临沂市
2019年1月




豆腐皮营养丰富,含有很多蛋白质和氨基酸,它易消化、吸收快。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。凉拌豆腐皮也是一道简单快捷口味大众的家常凉拌菜。



用花生米搭配豆腐皮,再加入蚝油拌制,口感更鲜香,赶紧做起来吧!




准备食材:
豆腐皮1包
花生米500克
香菜1棵
蚝油1大勺
食用盐适量
小米椒3个
香油适量
八角1个
香叶1片
花椒适量




1.准备好食材。
2.花生米提前泡好,加入3勺盐,所有的大料开锅煮15分钟。





3.豆腐皮切成细条。




4.放入锅中焯水备用,不用过凉。
5.香菜切段,小米椒切丝。
把煮好的花生米和豆腐皮都放在一个大碗中。
6.加入一勺蚝油。
7.加入少许盐。
8.加入小红油(没有可以放辣椒油),加入少许香油。
9.加入切好的香菜段和小米椒丝,拌均匀即可。



10.因为花生米是咸的,蚝油也是咸的,所以拌制过程中也可以不放盐哒!


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评论 ( 41 )
上善秀水
2019年1月
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哇哇我最喜欢吃这个凉菜了
妈妈网_7kromc
2019年1月
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收藏了
妈妈网_7kromc
2019年1月
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好想吃
妈妈网_7kromc
2019年1月
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哇,赞赞赞
啦啦爱2018
2019年1月
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看起来很好吃
飘花逸舞
2019年1月
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谢谢分享
飘花逸舞
2019年1月
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学习了
nanbei2016
2019年1月
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学习了,谢谢
妈妈网_iijszv
2019年1月
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谢谢分享
童童果果
2019年1月
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看起来美味
嘟嘟糖豆吖
2019年1月
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不错😄
妈妈网_e8nxo7
2019年1月
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不错。
可爱的小皓宇
2019年1月
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学习了
可爱的小皓宇
2019年1月
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收藏了
幸福的预感123
2019年1月
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学习了
家有两千金520
2019年1月
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不错  不错👍
不一样的你
2019年1月
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学习了
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