【奇妙食光】蜂蜜燕麦饼 懒妈必备
露酱酱酱酱酱
2岁1个月14天 · 来自广州市
2019年1月说起燕麦很多宝宝好像都不是很喜欢吃,可能因为燕麦泡牛奶之后超级黏腻的口感?我家宝宝也一样,不喜欢吃燕麦,买一袋燕麦回来吃好久都吃不完。
最近草莓上市了,宝宝非常喜欢吃草莓,所以露酱就试着用草莓、蜂蜜和燕麦片做了小饼。分分钟俘获宝宝的心,啊呜啊呜~真好吃!
本食谱适合一岁以上有一定咀嚼能力的宝宝~作为过年过节招待亲友的零食也是极好的!超级快手,简单哦~让我们一起来看看怎么做吧!
💗食材️💗
即食燕麦50克
蜂蜜10克
奶粉10克
熟芝麻5克
草莓85克
💗工具️💗
研磨碗
烤箱
碗
勺
1、准备好食材,把燕麦、奶粉、芝麻混合均匀。草莓洗净压泥备用。
2、燕麦、草莓泥、蜂蜜混合搅拌均匀,有点黏黏的感觉。
3、烤盘上垫上烤纸,用勺舀燕麦糊压成饼状。不需要用手哦,用勺子就可以弄好,很方便哦。
4、烤箱预热,180度中层上下火烤25分钟即可。每个烤箱脾气不一样,大家注意不要烤糊了哦~
外香里嫩的蜂蜜燕麦饼就做好了~如果大家喜欢全酥脆的口感就降低温度增加烘烤的时间哦。
小饼可以作为宝宝的手指食物哦~既可以锻炼宝宝的抓握能力也可以训练手眼协调呢!给宝宝做手指食物一般长度大小控制在宝宝小手抓起来还漏一小口的程度,大约6厘米长。
燕麦的食谱还有燕麦粥、燕麦烤香蕉、燕麦发糕、燕麦棒、燕麦饼、燕麦酸奶等等,大家有没有燕麦好吃的食谱推荐给露酱呢?
还没看够?让我们回顾一下上一篇的内容吧~
【奇妙食光】宝宝冬日滋补 番茄牛肉汤
这个食谱好简单,我要试一试! 50%
草莓可以换成香蕉、紫薯、南瓜等 0%
我家没烤箱,平底锅小火也可以做 50%
为奇妙食光栏目打CALL! 0%
2 人参与
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评论 ( 39 )
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真不错啊
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感觉宝宝要是大点,可以不用搅那么碎
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我平时就喜欢做燕麦饼干给大宝吃,和你这个很像的
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ummm,不得不说,减肥的我也经常吃燕麦粥
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我家宝宝大点就可以吃这个辅食了
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草莓小饼小孩子也很合适
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燕麦维生素B比较多,大人也可以经常吃
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感觉有点上火
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有点像日本那个燕麦啊
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我自己觉得酸奶燕麦都好搭配
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能把草莓换成酸奶吗
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好好吃啊
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为什么要加点草莓呢?
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真的是赖人必备
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哇,今天这个简直为我准备的哈哈
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宝宝吃饼类的,最好不要去烘箱烤,太上火
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哈哈哈,健身的我,就是一直用燕麦当主食
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真的是好简单的做法啊
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其实宝宝的话,不加蜂蜜也是可以吃的
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小宝宝的辅食,我一般多做小米饼,燕麦的话少点
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