过年不想长胖这样做着吃掉三斤？
m旧时光m
3岁以上 · 来自乌鲁木齐市
2019年1月
问
无糖无油版的全麦面包，小白也能做的全麦面包。
先上成品图吧





#天冷吃什么# · 浏览数: 642
7
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按热度
评论 ( 7 )
invest
2019年1月
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真厉害
m旧时光m
2019年1月
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我是加入红枣和葡萄干
有喜欢吃坚果的也可以放坚果






卷好放入磨具中两次发酵两倍大
就可以放入烤箱中
180度烤30分钟
中途可以放入锡纸防治颜色太深了
考好放凉就可以切了
有的步骤没有拍😂
有不懂的可以问我
红枣不要放太多，我每次都放三颗，毕竟干枣热量也是很高的。
m旧时光m
2019年1月
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水：150g
全麦面粉：300g
盐：2g
酵母：4g
牛奶：50g



用手多柔一会
发酵两倍大