钙能让小仙女们面色红润是怎么回事？
许多人长期坚持补钙，首先表现出来的是面色红润有光泽。
原因如下：
一：由于血管有低钙性痉挛的特性，当缺钙时，皮肤血管痉挛引起皮肤供血不足。

二：钙能促进皮肤下弹性组织的生成而使皮肤有弹性，从而以预防皱纹的产生。同时还能抑制老年斑的出现。也能保持头发的正常光泽。