近日，微博有一个热门话题#小时候VS长大后#，众多明星小时候和长大后的对比照片一经PO出，网友纷纷赞叹，别人家孩子长大后都是高挑气质的仙女和高大威猛的帅哥，再看看自己不禁自嘲：“我大概是被上帝遗忘的孩子吧，为什么别人都是纵向长高，我却只会横向发育？”
 


如果屏幕前的各位妈咪也是“被遗忘的孩子”，就不要再挣扎了，当前最主要的是下一代的身高。0-3岁是宝宝身高发育的关键期，钙质是促进身体发育的重要营养素，妈咪们可要格外重视，把握宝宝身高发育关键期，不要让宝宝的身高“重蹈覆辙”！

时值冬季，更要注意宝宝钙营养是否充足，一方面因为冬季晒太阳时间少，身体里维生素D合成变少，身体对钙的吸收就相对变少。另一方面，我们常说“冬藏春生”，冬季积攒充足的能量和养料，才能为宝宝来年开春健康成长打下良好基础！

道理都懂，可现实中总有这样那样的问题，“宝宝是不是一定要补钙？怎么知道我宝宝缺钙？如何从膳食中保证足够钙的摄入？如果宝宝补钙便秘怎么办？钙片太难吃了，宝宝不愿意吃怎么办？补了钙，为什么看不到效果？每天补充多少剂量才合适？”为了帮助妈咪们扫除“宝宝补钙路上”的拦路虎，本期妈妈必修课联合振东朗迪钙，特约邀请成都市妇女儿童中心医院副主任医师陈科，为大家详细讲解【冬末春初如何维持宝宝钙营养】，妈咪们赶快来报名吧！

【开课时间】1月25日 19:00-20:00
【免费听课福利来啦！】点击此处，马上进行报名哦！https://van.mama.cn/live/wap/wkt/?w=1#/detail?classid=3123&is_spelling=0



1、冬季更需要关注宝宝钙营养状况
2、0-3岁宝宝维持钙营养的注意事项
3、宝宝科学补钙需要关注的问题
4、选择钙产品应遵循的原则



1、了解宝宝0-3岁生长发育的特点
2、了解钙质对宝宝生长发育的影响
3、了解0-3岁如何宝宝维持钙营养
4、了解为宝宝科学补钙的注意事项
5、了解如何科学为宝宝选择钙产品
 





陈科 副主任医师 临床营养师（中级） 成都市妇女儿童中心医院营养科

毕业于重庆医科大学儿科学院，博士研究生。中国医药教育协会母婴健康管理专业委员会副主任委员，中国医师学会儿科学分会儿童保健专业委员会委员，中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会委员，四川省预防医学会医院临床营养分会副主任委员，四川省预防医学会妇幼营养分会（专委会）常务委员，中国食品科学技术学会儿童食品分会理事，中国食品科学技术学会儿童食品分会第一届技术专家组专家。

擅长领域：儿童营养咨询、生长发育监测、食物过敏、喂养困难及微量营养素缺乏等营养性疾病的防治，以及疾病状况下儿童的营养治疗和干预。