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   母乳喂养的好处,不用再多讲了。我纯母乳喂养了一年多,最后成功让宝宝在没有哭没有哭闹的情况之下欣然接受“离乳”,母乳喂养的过程简直就是笑中有泪,过程艰辛,但是最后觉得一切辛苦也是值得的。母乳喂养最好的方式,是亲喂,除了是让宝宝第一时间喝到无污染新鲜的奶,还有就是亲喂能够促进母子情感交流,增加宝宝的安全感,另外,亲喂母乳时候,乳头周围有一些有益的菌类,可以让宝宝吃到,增加宝宝肠道菌类的平衡。
   我平时奶量比较多,并且产假半年后就要上班了,所以要坚持母乳的话,就要用吸奶器把母乳挤出来。



    身边很多七大姑八大姨说挤出来的母乳,很快就会没有营养了。母乳的保存时间是多久呢?后来通过自己搜索各种科普文章,知道母乳在特定的时间内,只要妥善保存,营养还是杠杠的,秒杀配方奶粉(在这里吐槽一下我国的母乳喂养知识宣传实在是太不足了,奶粉广告植入深入人心啊)很多妈妈,辛辛苦苦挤出来的奶,因为听了其他人说没有营养的话,白白的倒掉,多浪费啊。
母乳保存时间,如下表:




营养顺序排列:
新鲜母乳>冷藏母乳>冷冻母乳>配方奶
母乳如何解冻?

  千万不要用开水或者或者微波炉解冻,里面所有营养会被高温破坏,要常温解冻,然后用温奶器40℃左右,慢慢加热,以保持母乳养分。加热后的母乳要一次性用完,不能重复使用,绝对不要二次冷冻!!!



如何储存母乳

   用专门的一次性储奶袋,或者储奶瓶,千万不要用自己制作的容器,防止污染。在冰箱要有一个独立的位置存放母乳,不能和其他食物一起存放,防止细菌进入和串味,并且不要将母乳放在靠近冰箱门位置,尽量往里面一点放置。


正确存放后母乳变质?

   有一次把母乳解冻的时候,无意中发现我储存的母乳出现“分层”的现象,加热之后尝试,有一点点的肥皂味道,后来咨询母乳指导,原来在储存方法正确的情况之下,母乳中有脂肪酶,解冻之后母乳有可能有点肥皂味道,并不是变质,可以正常食用。
宝宝有时也会很嘴刁

   例如我家宝宝,她是不喝冷藏过的母乳的,味蕾十分灵敏,非得要亲喂,对于这类型极度难伺候的宝宝,妈妈们需要有耐心的多尝试冷藏过的奶,因为其实口感的确没有亲喂出来的好。



  各位美妈们有没有储存母乳小妙招?不妨互相交流一下哦!






     
 

回复
2019-01-25 10:12:59来自 q.mama.cn

多谢支持

2019-01-25 10:15:48来自 q.mama.cn

bubu猪 发表于 2019-01-25 10:15
多谢支持
不客气啊,大家相互学习

2019-01-28 16:58:12来自 妈妈网轻聊iPhone版

你每次都很多经验分享

2019-01-28 17:01:12来自 妈妈网轻聊iPhone版

学习了

2019-01-28 17:03:39来自 妈妈网轻聊iPhone版

安琪儿08 发表于 2019-01-28 17:03
学习了
谢谢,一起学习

2019-01-28 17:04:33来自 q.mama.cn

rachelmon 发表于 2019-01-28 16:58
不客气啊,大家相互学习

2019-01-28 17:04:52来自 q.mama.cn

一梦俏妈 发表于 2019-01-28 17:01
你每次都很多经验分享
大家互相交流

2019-01-28 17:05:12来自 q.mama.cn

一梦俏妈 发表于 2019-01-28 17:01
学习了

2019-01-28 17:05:35来自 q.mama.cn

嗯嗯学到知识了

一起学习互相交流

2019-01-29 08:49:06来自 q.mama.cn