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🌟
噔噔~~我来啦💃🏼
今天来跟大家分享几个我平时都有在按的面部美容穴位
可以很好的滋润紧致皮肤 促进新陈代谢
还有去黑眼圈 细纹抬头纹的作用

闲暇时间煲剧时可以按一按
皮肤会悄悄变美变好呦🤫
还可以延缓一定程度的衰老


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2019-01-30 12:32:17来自 妈妈网轻聊iPhone版

1️⃣合谷穴
可以促进新陈代谢 排除毒素 消除暗沉
促进血液循环 紧致皮肤
而且还能治痛经🤭🤭超级万能
👉虎口处
一松一紧按压 力度以有酸胀感为准
每次10分钟 一天2次就可以


2019-01-30 12:32:53来自 妈妈网轻聊iPhone版

2️⃣劳宫穴
有强壮心脏 治疗改善睡眠的作用
还可以消除面疮
👉握拳 中指指尖的地方就是劳宫穴
用大拇指按摩
这个穴位随时有空随时按就可以啦


2019-01-30 12:33:34来自 妈妈网轻聊iPhone版

3️⃣养老穴
可以改善非先天性的雀斑
对去除皱纹和青春痘也有很好的作用
👉掌心面向自己 手掌向下弯曲 手腕凹陷处就是养老穴啦
用大拇指或者刮痧板点揉按压
两手记得交替按压噢
每次10分钟 一天2次


2019-01-30 12:34:15来自 妈妈网轻聊iPhone版

4️⃣少府穴
给心脏排毒清心温火 活血滋润皮肤
👉握拳后小拇指对着的地方就是少府穴
按压时力度不要太重
这个随时有空就可以按


2019-01-30 12:34:48来自 妈妈网轻聊iPhone版

5️⃣制污穴
催大姨妈神穴 月经经常习惯性延迟的可以推一下
👉拇指背第一节到第二节中央线
用大拇指轻推5分钟左右


2019-01-30 12:35:25来自 妈妈网轻聊iPhone版

6️⃣神门穴
改善气血不足 还有助眠的效果
睡得好皮肤也会好
手腕横纹下的凹陷处 小拇指垂直线到手掌末端凹陷处
可以睡前多按一按 能帮助改善睡眠💤
按压揉都👌


2019-01-30 12:36:20来自 妈妈网轻聊iPhone版

7️⃣阳白穴
有去除眼角细纹的作用
👉瞳孔直上延伸至眉毛上一寸的位置
按摩力度不要太快 由轻到重 但也不能太重哦 按3分钟


2019-01-30 12:36:57来自 妈妈网轻聊iPhone版

8️⃣印堂穴
对头痛 头晕 眼疲劳有很好的缓解作用
可以改善黑眼圈 额头纹
👉两个眉头中间的位置就是印堂穴
小时候按红点的那里哦
掌心向外 用大拇指从鼻根部向上推按至印堂穴
两手交替去推 以局部有轻微酸胀感为佳 2分钟左右


2019-01-30 12:37:30来自 妈妈网轻聊iPhone版

9️⃣颧髎穴
促进面部血液循环
有改善治疗色斑和粉刺的作用
👉苹果肌正下方凹陷处
按摩3–5分钟




❣️
赶快动起来吧
平时带宝宝时可以没事按两下
即使当了妈妈我们也要美美哒……
㊗️各位小可爱2019美到爆炸~~

2019-01-30 12:39:03来自 妈妈网轻聊iPhone版

你的手吗?

2019-02-02 18:04:22来自 妈妈网孕育iPhone版

杨沁心 发表于 2019-02-02 18:04
你的手吗?
对吖!哈哈😄

2019-02-03 23:39:56来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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