产后胸下垂！肚子大！不运动也能拥抱美胸小蛮腰！！
噔噔~~我又来啦……
今天跟大家分享下不运动也可以有好身材的小秘密
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这两年怀孕生娃
即使特殊时期没办法坚持运动

身材也完全没有胖 连0.5斤都没有

产后两个月光速恢复到孕前体重80斤

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对产后妈妈来说
刚生完宝宝的三个月内是没办法运动的

等宝宝大一点想运动又忙着补觉

分享一些我产后瘦腰和胸部保养的小方法

不用运动就可以瘦下来