脾胃不好怎么办？
大吃大喝的日子
给大家分享一个 健胃消食穴～大陵穴
脾胃不好的人，遇到喜欢的食物，稍不留神，吃的稍微有点多，就会消化不良。
人的手上有一个穴位对应着脾胃，是一味很经典的“健胃消食片”
按揉此穴可以降胃火、去心火，提升胃动力。
位置：在手掌根，腕横纹的中点上。
每天坚持哦！