什么样的宝宝需要补锌?
如意吉祥妈ma
3岁以上 · 来自东莞市
2019年3月
1️⃣食欲不振普遍食量减少,有的还会感觉没有饥饿感,不主动进食。
2️⃣乱吃奇奇怪怪的东西。比如,咬指甲、衣物,啃玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3️⃣长不高。孩子一岁以内是身高增长的第一个高峰期,每个月都会至少增长2—3厘米,前半年甚至会每个月长高4—5厘米,所以,家长根据监测孩子的身高状况,就能初步判断是否存在缺锌问题。
4️⃣头发长得慢这一点家长常常会忽略。比如,有的孩子头发长了大半年都不用理,这很可能是缺锌造成的。
5️⃣指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。
6️⃣多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
7️⃣特别容易感染病毒。比如,经常感冒发烧,反复呼吸道感染,如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗,睡觉盗汗等。
8️⃣口腔溃疡反复发作。宝宝出现这些情况就需要注意补充锌了,尤其是春季补充,效果更好!
💕父母懂营养,宝宝好未来


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评论 ( 2 )
如意吉祥妈ma
2019年3月
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给爱学习的美妈点个赞👍你的宝贝有你这样的妈妈真幸福。关于补锌平时可以吃一些新鲜的蔬菜水果,但相对于新鲜蔬菜水果,动物性食物锌的利用率比较高。如果宝宝不挑食不偏食的情况下,可以适当多吃些肉,蛋,贝类海产品等锌含量高的食物
不美怎敢狂
2019年3月
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又学到新知识了,谢谢宝妈,不过补锌要是食补的话,是要吃哪些食物?水果?