孕期四宝，分享自己的孕期宝物
把孕期吃的一些保健品好好的做了一下整理。在保健品上我基本都选择了澳洲品牌，一是因为澳洲药品安全，二是性价比高！
1.女士爱乐维（孕前3-3个月，100片/盒）
补叶酸，早餐后1粒/天，需2盒
2.孕期黄金素（4-10个月，180粒/盒）
补充DHA等多种营养素，餐后半小时2片/天，需2盒
3.孕妇DHA（4-10个月，60粒/瓶）
官方推荐2-3片/天，配合孕黄金我吃是1-2片/天
4.swisse大钙（4-9个月 150粒/瓶）
晚饭后随餐，官方推荐2-3片/天，具体看个人情况