【长高食谱9M】菠菜南瓜鸡蛋糕
妈妈网_esio0s
10个月11天 · 来自广州市
2019年3月
=====小编插楼====
楼主正在参加【宝贝私厨之长高辅食】活动
抓紧春季长高黄金期,赶紧来分享宝宝长高的食谱吧
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食谱名称:南瓜面条鸡蛋糕
食材用量:
南瓜80克,鸡蛋1个,面条:25克,菠菜:20克
制作过程:



1.准备食材



2.南瓜切碎放入辅食机里蒸熟



3.菠菜放入锅里焯水



4.焯水后的菠菜切碎待用



5.蒸熟的南瓜用辅食机打成泥



6.将鸡蛋磕入碗里,搅拌一下
7.面条放入锅里煮熟8.熟面条捞出后切碎
10.将面条碎,南瓜泥,菠菜碎一起放入鸡蛋碗里,搅拌均匀



11.刷上油,倒入混合蛋液
12.冷水上锅,大火水开后转中火,蒸20分钟后倒扣脱模
小贴士:
1.水烧开后再放入蔬菜焯水2分钟,不容易破坏营养成分
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评论 ( 3 )
妈妈网_rk5hrf
2019年3月
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不错哟
曹小优
2019年3月
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学习了
芄野尘梦
2019年3月
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不错不错。又学一道菜,收藏了。这样做再也不用担心宝宝会挑食了,而且营养丰富。