下面就分享一下自己怀孕的孕期的一些小经验吧。
我怀孕的时候，头三个月一定要口服叶酸，每天0.4毫克，而且可以有效的预防胎儿脑部神经发育不良，避免胎儿畸形等。
还有就是要定期的去检查b超，怀孕第三个月的时候可以去检查一次b超然后，接下来每个月去检查一次，到了孕后期每个月去检查一两次。
当然也根据自己的情况来去检查，还有建卡一定要及时建卡，因为以后生孩子要用到的。孩子以后上学也需要的。
还有就是检查的给是否缺钙，缺写这些对身体非常的重要，如果缺少太多影响生产，还有的会影响胎儿发育及自身身体的恢复，还有产后哺乳的影响。
因为要把自己要生产的待产包提前准备好，要住院带的小被子，孩子的包被，还有孩子的奶瓶，奶刷子，尿片，尿布，尿不湿，还有奶粉。帽子，手套，脚套小和尚服。浴巾洗衣液。还有小汤匙，小碗。蜂蜜水，香油。还有大人要戴的月子帽，月子鞋，月子服，卫生巾，卫生纸，防溢乳垫，内衣，哺乳内衣，睡衣。一次性吸管，一次性手套，水杯，红糖，收腹带。
就是整个孕期保持愉快的心情吧。