都说女人结婚一定就要生孩子，生过孩子才是完美的女人，所以母性的光辉照耀着自己和孩子都是伟大的。
就是说孩子和母亲是十指连心的，从胎里都是有感情培养的，所以还是要生下来跟妈妈是最亲的，然后在十月怀胎，妈妈的自由，还有生活饮食方面都被限制了，但是这是为了更好的生下宝宝，让自己的身体更健康，打下更好的基础。
所以在怀孕期间一定要忍住忌口，不吃辛辣刺激油腻的食物，宁琦宝宝刺激还有寒凉性的，如薏米，山楂，桂圆，桃子，橘子吃多了都会引起孩子先兆流产的征兆。还有就是不要做运动，比较激烈的幅度，动作大的还有后期怀孕都要注意不要骑车，开车，避免做一些颠簸的车等等。
注意自己的预产期，记好自己的预产期很重要，还有一定要在预产期的时候带上手机和家人随时可以沟通，不要去远的地方，去远的地方都要家人陪同，另外还要做好生产学会怎么生产？怎样还清自己焦虑的情绪，后期一定要多运动，吃过饭一定要多走走，然后呢还要注意怀孕头三个月一定要吃叶酸，别忘记了。