yanfei880721
6个月整 · 来自聊城市
2019年3月
过午不食开始了
以前历尽各种艰辛减到了一百零几斤,比较满意了,心里美滋滋的,可惜美了没多久就有了老三,临产体重150斤左右,出月子127斤,现在孩子六个月了,体重130多斤了😁😁😁😁再不减肥都没有衣服穿了
现在的体重131.7斤

0个字符 评论
按热度
评论 ( 125 )
yanfei880721
2019年5月
举报 回复(0) 点赞(0)
四十九天117.7斤

yanfei880721
2019年5月
举报 回复(0) 点赞(0)
四十八天117.6斤

yanfei880721
2019年5月
举报 回复(0) 点赞(0)
四十七天118.4斤

双胞胎妈妈666
2019年5月
举报 回复(1) 点赞(0)
当时坚持了一个月
的确能瘦下来
极简快速

后期就控制饮食晚餐下午五点左右吃
也是吃的极少
久了就不觉得饿了
早上吃的饱饱的

慢慢的我发现胃口变小了

基本吃点就饱了

我现在还是挺能吃的😊

2019年5月
七月绣球
2019年5月
举报 回复(1) 点赞(0)
不吃难受,还是运动减肥吧

运动太累了,坚持不住😄

2019年5月
yanfei880721
2019年5月
举报 回复(0) 点赞(0)
四十六天120斤

yanfei880721
2019年5月
举报 回复(0) 点赞(0)
四十四天120.8天
yanfei880721
2019年5月
举报 回复(0) 点赞(0)
四十三天121.5斤
yanfei880721
2019年4月
举报 回复(0) 点赞(0)
四十二天120.7斤

yanfei880721
2019年4月
举报 回复(0) 点赞(0)
四十一天122斤,这两天太忙了,也有点放纵自己,吃的太多长称了😁

yanfei880721
2019年4月
举报 回复(0) 点赞(0)
三十九天119.7斤

程橙越
2019年4月
举报 回复(1) 点赞(0)
我也要学你

好的,我们一起努力!我觉得这个方法还是可行的,有人说这样是减的水分,具体怎么样我不知道,我只知道我穿衣服比以前宽松了😄

2019年4月
程橙越
2019年4月
举报 回复(1) 点赞(0)
你是早午饭都正常的吃,下午吃水果什么的吗?晚上不吃

对的,早上中午都正常吃,不忌口,就是下午我要干活挣钱,一直到晚上八点左右下班,所以过了中午一般就不吃东西了,只喝水,嘴馋的时候下班后会吃零食过嘴瘾,然后就长称了,不过第二到三天体重就又下来了

2019年4月
远离我520
2019年4月
举报 回复(2) 点赞(0)
😄,佩服你

😄,慢慢来

2019年4月

我定力也不行,吃过几次晚饭,还吃过好多零食,不然还能多减点

2019年4月
yanfei880721
2019年4月
举报 回复(0) 点赞(0)
三十八天还是120.4斤

远离我520
2019年4月
举报 回复(2) 点赞(0)
怎么瘦的

😄,不饿啊

2019年4月

早上,中午正常吃饭,晚饭不吃

2019年4月
yanfei880721
2019年4月
举报 回复(0) 点赞(0)
昨天三十六天,忘记更新了!今天三十七天120.4斤,脚丫子太丑了,以后不拍脚了😂

妈妈网_kau829
2019年4月
举报 回复(2) 点赞(0)
不管任何方法减下来 都不能暴饮暴食
瘦下来以后晚上6点左右少吃一点也不会胖起来的
别听他们说的什么减的是水份不是脂肪
体重轻了人就是瘦了这是事实
胖10斤跟胖10斤肯定有区别
难道说这些都是水份吗?
我怀孕之前也用过楼主这种方法 白天多喝水 晚上7点以后不要喝
我也瘦了15斤 其实腰细了腿细了
后面减着减着就不觉得饿了
这种减肥方法真的上瘾
瘦了以后内分泌都正常了
也不便秘 每天都上大号

是的 坚持时间久了 就不会觉得饿了 反而是一种习惯了

2019年4月

我现在晚上不吃也不会觉得饿了,就是有时候嘴馋会吃一点😄

2019年4月
妈妈网_kau829
2019年4月
举报 回复(0) 点赞(0)
    生了二胎我还是要用这种方法减
比吃药那些乱七八糟的好太多了吧
也比继续胖着好吧
yanfei880721
2019年4月
举报 回复(0) 点赞(0)
三十五天121.8斤,清理手机的时候把图片清没了,不上图了
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论