土豆是一种不容易过敏的食材，从宝宝开始添加辅食就可以吃，而且做成泥后非常软，非常细腻，富含淀粉、膳食纤维、钾和维生素C,可以替代一餐饭，不用另加主食。搭配鲜美的虾和西兰花，淋上香甜的南瓜酱，营养更丰富。

需要注意的是虾是容易过敏的食材，小宝宝第一次吃一定要确定不过敏才行哈~

这道辅食适合≥7个月并对所有食材不过敏的宝宝。

对了，1岁以下的宝宝不用加盐，宝妈们要注意