内服篇 | 25岁不吃会变老！
##笔记纯属经验分享.不涉及品牌推广销售##
25岁真的是一道坎，特别明显的就是脸上的皮竟然在下垂‼️一笑的时候法令纹那的纹路都是向下耷拉的虽然以前知道保养要趁早但是总感觉不到30没必要，吃那么多保健品有点矫情😔不过不服老不行，松塔塔的脸，特别显老❗️
但是真吃了一阵发现还真比不吃强❗️先不说皮肤变得多紧实，至少现在熬夜通宵早上起来也是精神饱满的样子🤓







✅VC片
适合：想要mei白，天生黑，免疫力低
VC算是很正常的维生素补充剂了！小时候每到换季容易感冒的时候我妈就让我吃点，每次有点要感冒的症状一天吃个2-3粒就能挺过去，不会感冒严重
而且VC能抗氧化mei白这个众所周知了，我连续吃了1瓶一天没有间断，感觉自己皮肤比以前透亮很多，之前长痘留下的一些豆印什么的都有点变成淡粉色了，以前都是紫红色那种



✅护肝片
适合：经常熬夜，皮肤暗黄 黑眼圈
我爸爸每次喝酒之后会吃，能分解酒精保护肝功能！前一段时间我看知乎才知道护肝片女孩子吃也很好，尤其是熬夜之后会经常肝脏排毒，时间久了毒素排不出去就会长斑点❗️
这就是为啥每次熬夜之后皮肤都很暗黄没光泽的原因，就是毒素堆积了！经常吃熬夜多也不会气色很难看😔




✅红豆薏米丸
适合：湿气重，虚胖，大肚子
我是属于湿气特别重的人，之前姨妈总是不来大夫就说是湿气的原因！吃点中药好了之后到了夏天又严重了！小肚子总是感觉很大❗️当时是因为吃不下去中药了才吃的薏米丸子，里面有茯苓之类的跟我吃的中药成分也差不了多少！
我每个月只连着吃5天，湿气症状就能消很多，现在吃了3个月吧小肚子基本憋憋的了❗️而且大姨妈的时候小肚子也不会坠的很大，很难受，排湿还是对减肥有帮助的❗️不能说一天瘦一斤，一个月10斤问题不大，重点是得跟我一样是虚胖