今天想分享宝宝的春季换季护理知识，换季是宝宝免疫力最弱的时候，再加上气温不稳定早晚温差大，小宝宝的体温调节能力比较弱，相对容易被各种病毒细菌感染。另外换季的时候食欲也会受影响，所以为什么我们会说换季要吃点时令的东西促进食欲。春天又是宝宝生长发育相对最快的季节，有些护理需要特别注意。



1、长个儿
我的家庭早教老师和我说，春天是宝宝长个儿的最佳季节，尤其是对KK在学步期，碰上天气好一定要多晒晒太阳。KK从出生开始15天就一直补充VD，这个应该所有妈妈都知道吧，VD是母乳当中唯一没有的营养成分，又是促进钙吸收的必备元素，母乳喂养的宝宝一定要额外补充。还有一点是我怀孕的产检医生和我说的，VC也是促进钙吸收的，要多吃水果。KK当时出生后3、4个月那会儿刚好是开春换季，当时我记得给他吃的益生菌里面也是含VD的，后面有详细介绍，这里先不赘述了。



2、 防腹泻消化不良
预防腹泻最必要的是接种轮状病毒疫苗，6个月以后是分两次打的，一般建议接种轮状病毒疫苗的时间在7～10月份，这样等到春天换季的时候已经有疫苗的保护了。



外出时，尤其是到小朋友多的地方或者草地玩耍后，我会给KK用Baby Ganics 的免洗洗手液，这个无色无味，泡沫化掉之后也不粘手，不含酒精。



消化问题，之前就说过KK一直是过敏体质湿疹宝宝，湿疹其实就是消化不良或者食物过敏在皮肤上的表现，我的体会是吃益生菌对预防和控制湿疹还是有一定帮助的。

对于肠胀气、便秘的宝宝吃点益生菌改善会比较明显。KK 1岁前常吃Culturelle康萃乐的婴幼儿VD益生菌滴剂（有兴趣的可以戳这里哦），这个我要多说两句，因为真的非常好用，里面有一个LGG+BB12的益生菌独特配方（每滴都含25亿LGG活性益生菌），可以增强宝宝的肠道免疫力。