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身边很多朋友都跟我说,她们的宝宝出生的时候大多数都有黄疸,而且经常哭闹,说可能是没清胎毒惹的祸,让我提早清清胎毒呢!



说清胎毒,那胎毒到底是什么呢?实际医学上没胎毒一说,它其实是一种产后急性过敏重症的俗称,主要是表现皮肤过敏,初生宝宝身体发黄,发热,也不愿意喝奶,还情绪急躁常常哭闹。
说来说去,还是因为孕妇在孕期不良的习惯才造成宝宝初生的过敏问题,因此,怎样改掉这些坏习惯才是重点。



首先,在日常饮食上要注意饮食均衡,可以适当多吃蔬菜,水果,豆类食品。少吃辛辣,刺激性的食物。
每天要记得补充足够的水分以供人体所需,保证每天大便通畅。



在孕晚期,可以适当煲些清火的汤饮用,类似绿豆老鸽汤,莲子粥,玉米连须一起煲汤这样的,一周可以服用1-2次吧。(即使发现宝宝出生后有黄疸的症状,可以煲些金银花茶给宝宝喝哦!)
还要注意劳逸结合,保证足够有质量的睡眠,才能保持良好的新陈代谢,提高免疫力。



最后,准妈要注意,千万不要为了清胎毒而胡乱服用药,因为某些所谓清胎毒的药方并不适合正在怀孕的你,盲目地服用担心出现危害宝宝健康的问题。
孕晚期只要我们注意饮食,养成良好的生活习惯,这样宝宝出生就不容易黄疸,长湿疹啦。
你的孕期有“清胎毒”吗?

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1. 我的孕期有刻意“清胎毒”

2. 我没有刻意采取措施“清胎毒”

回复
2019-03-25 16:31:53来自 妈妈网轻聊iPhone版
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只要饮食规律健康,不乱吃乱七八糟的食物变质食物,多喝水加运动,好的睡眠我觉得宝宝就能好好的健健康康的😄

2019-03-26 17:44:25来自 妈妈网孕育iPhone版

有时候吃鹅蛋

吃鹅蛋,玉米须水

一直两天吃一次鹅蛋

喝了茵陈大枣汤

|6112_1201 发表于 2019-03-26 18:28
有时候吃鹅蛋
吃了七八个就腻了。天啊,跟鸡蛋一样还噎人。

偶尔吃鹅蛋 孕期不怎么吃肉

 
 
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