产后忧郁可大可小，最重要的其实还是自己想得开我觉得！家人的关心只是一部分，曾经我也受家人影响差点忧郁觉得家人都不关心我，可相通后才明白谁都无法体会你的心情。我月子里请了月嫂，所以月子很舒服，正好刚生完比较虚，月嫂带宝宝，烧饭，给宝宝洗澡，照顾我吃，我休息一个月，月嫂走了，家里人都开门市，公公一个，婆婆一个，老公一个 ，所以谁也没空，只好把公公的妈妈接来烧饭给我吃，宝宝洗澡换尿不湿就是我自己的事了，还要照顾大宝学习，顿时觉得天堂和地狱就是一步之遥！可我不知道地狱也分多少层的 。老太太呆一段回老家了，家里顿时就我一个人了，我只好把烧饭也接过来了，一段时间也适应了，中途也哭过，也跟老公吵过。可怕奶水受影响就自己压抑自己不生气，事实上也没时间生气。好在老公晚上带一两个小时给我睡一会，夜里都是我一个人带着宝宝睡，彻底和老公分居 ，老公说他现在变成石男了。糟糕的还在后面，紧接着老公叫我上门市了，然后他把门市扔给我一个人，接着婆婆门市也要我去了，本来没怀孕就是两边跑到；这会不是两边跑的事了，还有一个小东西带着两边跑，忙起来也没时间哭了，再后来自己也想通了，有啥好哭的，啥日子不是过啊，忙也一天，闲也一天。所以现在白天带着宝宝两个门市跑，晚上七八点回到家再给宝宝洗澡，洗衣服，十点左右睡觉，夜里喂夜奶，早上四五点或五六点醒来，弄早饭吃，收拾一下再上门市，全身酸痛，也没办法，看着家人都忙，也就没得好抱怨了！