hello，大家好😉
我是紫辰Mami～
自从紫辰开始吃辅食后，我就天天为他的一日三餐发愁😂，既想让宝宝吃的营养健康，又想省心省力做些简餐，倒不是怕麻烦，而是很多次都是大费周章忙活了半天，孩子却只吃一口！不知道妈妈们有没有这样的情况呢？
都说辅食要变换着花样给宝宝做，但其实没那么复杂！有时候一两个简单的食材，稍微改变下烹饪方式，就是一道美味可口的辅食了😋～

=====小编插楼====
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赶紧发帖分享你的辅食心得，辅食大礼包等着你哦
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今天就给大家分享一道紫辰非常喜欢的苹果山药蒸糕，操作非常简单，口感更是Q弹软烂，入口即化～不仅营养价值高，更重要的是8个月以上的宝宝们就可以吃啦😄宝妈们快学起来吧！