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坚持28天的饮食控制从102.5降到95.7,整个精神状态俱佳。减肥工作是一个持久战,坚持不懈就是胜利。

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2019-04-10 07:27:56来自 妈妈网孕育iPhone版

木子丹1314 发表于 2019-04-10 07:33
坚持
嗯嗯

2019-04-10 07:34:08来自 妈妈网孕育iPhone版

还在喂奶可以减肥吗

宝宝沸沸 发表于 2019-04-10 07:44
还在喂奶可以减肥吗
在保证母乳喂养的同时适当控制饮食并加上运动

2019-04-10 08:02:23来自 妈妈网孕育iPhone版

第一天空腹打卡

2019-04-10 09:14:43来自 妈妈网孕育iPhone版

第一天睡前打卡

2019-04-10 22:43:18来自 妈妈网孕育iPhone版

第二天空腹打卡

2019-04-11 10:59:18来自 妈妈网孕育iPhone版

第二天睡前打卡

2019-04-11 21:27:48来自 妈妈网孕育iPhone版

第三天打卡,早上喝了一杯水,两天没排便

2019-04-12 12:34:02来自 妈妈网孕育iPhone版

亲爱的,这是什么软件记录

mmanid 发表于 2019-04-12 13:22
亲爱的,这是什么软件记录
小米体脂秤

2019-04-12 13:50:47来自 妈妈网孕育iPhone版

第四天空腹打卡97,忘了连蓝牙

2019-04-13 14:20:34来自 妈妈网孕育iPhone版

怎么做的呀?传授点经验呗

2019-04-13 22:41:30来自 妈妈网孕育iPhone版

俩宝妈咪1668 发表于 2019-04-13 22:41
怎么做的呀?传授点经验呗
控制饮食

2019-04-14 00:03:34来自 妈妈网孕育iPhone版
访问手机版: 第五周减肥打卡