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今天要给大家分享一下,让瓜妈原地爆炸的新闻,当父母的你能长点心吗!?不科学的喂养方式,真的会给孩子带来致命的伤害。



图片来源:广州日报微博



从出生3天,家人就开始喂辅食,不正确的喂养方式导致孩子在5个月大的时候双肾长满了结石。还有以早添加辅食为荣的父母,在月子里就给喂米浆、4个月喂鸡蛋、6个月喂盐焗鸡爪,真·原地爆炸!都什么年代了,有时间能不能多学点正确的育儿知识?


正确添加辅食的时间


根据世界卫生组织(WHO)的建议:婴儿出生的前6个月,应进行纯母乳喂养。在6个月后,应在母乳喂养的同时,添加各种营养充分的辅食。最早不能超过4个月!第一口辅食的最佳选择应是婴儿含铁营养米粉。

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

过早添加辅食危害大,宝宝由于消化功能有限,过早添加辅食可能会引起宝宝腹泻、食欲减退、哭闹;也可能会发生过度喂养,出现宝宝体重超重的现象;还有可能发生拒奶,导致宝宝营养不良。



盲目补钙你这是害了孩子


图片来源:人民日报微博


不是每个孩子都需要补钙,只有在医生确诊后判定为缺钙的孩子,才需额外补钙。钙与维生素D同时补充过量,会让孩子的骨骺加速钙化,而影响到孩子的最终身高。还会导致食欲下降,影响钙吸收,摄入过多的钙会造成孩子便秘。



补钙的正确姿势



图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

1.补充维生素D:婴儿应该从出生后2周开始补充维生素D,促进和帮助钙吸收。其他的钙剂从奶类摄入就足够了。 
2.保证每天奶量:6个月~12个月:800ml/天;12个月以上:500ml/天。

 

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

3.辅食:平时要给宝宝提供多方面的营养补充,吃的量不需要多,但营养种类一定要足够的丰富。如新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋、谷类的摄入。只要宝宝每天的饮食中含有足够的钙含量,基本不用额外补钙 今天推荐妈妈们的推荐两道钙含量丰富的补钙餐,【蔬菜虾泥】和【豆腐虾肉蔬菜条】这两道辅食都用了鲜虾做的辅食配上蔬菜,每一口都是满满的钙和维生素,让宝宝吃得健康更安全。


蔬菜虾泥
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豆腐虾肉蔬菜条
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过早添加辅食对宝宝危害极大!你有过早给宝宝添加辅食吗?

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2. 没有,6个月大后适量添加

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2019-04-11 10:02:32来自 妈妈网轻聊iPhone版
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蔬菜虾泥

菜名:
蔬菜虾泥
适合月龄:
8-9个月左右
食材:
虾20g,胡萝卜8g,菜花16g
工具:
蒸锅、料理机
营养价值:
菜花含维生素A、维生素C、维生素K和类黄酮等营养物质,具有增强肝脏功能、预防感冒、增强机体免疫力等功效。添加虾肉让整道辅食味道更加鲜美,同时也是补钙补锌的小能手哦~

 



1.食材准备:虾20g,胡萝卜8g,菜花16g


2.虾洗净后去掉虾头、虾皮和虾尾;再用牙签将虾背部虾线、腹部虾筋挑出


3.柠檬切成薄片,放在虾仁身上


4.胡萝卜洗净去皮擦成细丝


5.把虾肉、胡萝卜丝放入蒸锅中蒸熟


6.菜花焯水,过一下凉水,烘干水分


7.弄好的菜花切成小块


8.将虾肉、菜花、胡萝卜放入料理机中,加适量温水,搅拌均匀


9.花菜也可以换成其他蔬菜,首次添加新食材记得做好辅食日记观察1-3天哦~







 

 

2019-04-11 10:03:38来自 q.mama.cn

豆腐虾肉蔬菜条



菜名: 
豆腐虾肉蔬菜条
适合月龄:
10-11个月龄
食材:
鲜虾3个、胡萝卜15g、西葫芦11g、鸡蛋一个、淀粉5g、豆腐40g
工具:
蒸锅、料理机
营养价值:
豆腐的营养成分与其原材料大豆相近,营养丰富,不过敏的宝宝适宜食用豆腐,能促进骨骼和牙齿发育,还能益智健身。蒸好的后取出用刀切成条状,就变成了宝宝的手指食物,让宝宝锻炼着自己用手拿着吃。
 



1.食材准备:鲜虾3个、胡萝卜15g、西葫芦11g、鸡蛋一个、淀粉5g、豆腐40g

2.胡萝卜洗净去皮擦成细丝。西葫芦去皮去瓤切成小丁。


3.锅中放适量的水烧开,将豆腐放入锅中焯水。


4.然后取出豆腐用勺子压碎。


5.虾洗净后去掉虾头、虾皮和虾尾,然后用牙签将背部虾线挑出


6.柠檬切成薄片。放在虾仁身上,腌制10分钟。


7.腌制好的虾肉搅打成泥。


8.将豆腐、虾泥、胡萝卜、西葫芦、淀粉都放入碗中。


9.再往里面打一个鸡蛋,将所有的食材都搅拌均匀


10.碗中刷一层油。将搅拌好的糊倒入碗中。放入蒸锅中蒸15分钟至完全熟透。


11.蒸好的后取出用刀切成条状,就变成了宝宝的手指食物,让宝宝锻炼着自己用手拿着吃


12.配上一碗小米粥就可以作为宝宝的一餐饭了哟









 

2019-04-11 10:03:48来自 q.mama.cn

温馨提示
·所有食材请在确定宝宝不会过敏之后,再给宝宝添加
·有关于过敏的详细情况,请咨询专业医生意见
·适合月龄仅作为参考标准,可根据宝宝实际情况调整
·装饰性食材请勿给宝宝食用,以免发生意外
打开微信搜索【西瓜妈妈辅食】关注我吧~
宝宝的辅食“百科全书“,让宝宝从第一口就吃得健康美味又营养均衡~

出品:妈妈网
总监制:Mickey
统筹:安安
脚本&执行:安安,子夜猫,畅岚,家盈
编导:Lawson,Scott,姜丰

2019-04-11 11:15:24来自 q.mama.cn

好吓人,无知的父母

太恐怖了!无知害死人

好吓人

我记得我闺女那时候吃的第一口辅食是米汤水,里面没米只是汤。后来是鸡蛋。知道现在还是那么热爱吃鸡蛋?

太吓人了,要多看看育儿知识总是好的

2019-04-12 12:23:21来自 妈妈网孕育iPhone版

妈网辅食

2019-04-12 14:32:14来自 妈妈网孕育iPhone版

四个月的宝宝能喂她些什么

辅食和营养剂都不能过早给孩子吃