最近感冒的孩子特别多，就发热的情况一般在24小时之内不强求退烧，尽量不用药，小儿推拿帮助宝宝扶正气，大人小孩皆如此。即便用西药退烧，也会回来的，而且更高，更容易抽风，出现变症。

1、39度以下推拿后，多喝温开水，39度以上喝淡盐水，淡淡的发甜的盐水（加盐的目的是增加循环排出体内垃圾）；
2、如果手脚凉要想办法弄热，特别是脚凉时，可以搓热、用热水袋热敷，一定要弄热。
保证水分充足、手脚是热的就不会引起惊风抽搐等，发热多高也不会抽风，发烧一次比一次来的高，来的迅猛就是正常的，一般2—3次后体质完全转变过来。



发烧时候，人体就像是在烧一锅水，所以保证水分使锅烧不干。这时候呢，往往人不爱吃东西，这是自救。你可以理解为：1.这就是在撤掉锅底的柴火，所以使火不在燃烧。2.胃肠在自我调整，在消化体内的多余垃圾能量。因此，发热，喝水就好，不一定吃饭，几天不吃也没关系。
关于喝水要注意：
1.要喝温开水，盐水也要温的。因为喝凉的，滚烫的锅会遇冷水而炸掉裂开。人体也是，脾胃会收缩，肌肉也收缩，就会诱发抽搐；
2.  要讲究少量多次，不要大口大口地灌，这样才能为身体利用。热自然褪去，人体正气充足，身体会越来越好！