今天给大家分享的辅食是牛油果做的，牛油果越来越受到宝妈们的喜爱，自从认识了它，就完全爱上了他，依赖了它，它真的是完美的化身，找不到任何缺点啊，如果宝宝有不爱吃的，都可以用它来弥补缺失的营养。今天和虾仁，胡萝卜，土豆一起做个饭团，营养更丰富了。











今日分享『牛油果虾仁饭团』
参考月龄：10M＋对食材不过敏的宝宝
做法分享：
1. 食材准备: 牛油果1个，虾4个，熟米饭1碗，土豆1个，胡萝卜半根



2.虾去头尾，去壳，去虾线，然后放锅中煮熟



3.将虾仁取出，切碎



4.土豆和胡萝卜切块儿，用辅食机蒸熟，土豆压成泥，胡萝卜切碎



5.牛油果对半切开，取出果肉，压成泥。



6.将米饭，土豆泥、胡萝卜碎，虾肉碎混合在一起，搅拌均匀