【辅食百态】它,是春天里的一抹绿,它,集万千营养于一身,有了它,宝宝越吃越聪明
琳琳4545a
1岁9个月6天 · 来自丹东市
2019年4月
今天给大家分享的辅食是牛油果做的,牛油果越来越受到宝妈们的喜爱,自从认识了它,就完全爱上了他,依赖了它,它真的是完美的化身,找不到任何缺点啊,如果宝宝有不爱吃的,都可以用它来弥补缺失的营养。今天和虾仁,胡萝卜,土豆一起做个饭团,营养更丰富了。











今日分享『牛油果虾仁饭团』
参考月龄:10M+对食材不过敏的宝宝
做法分享:
1. 食材准备: 牛油果1个,虾4个,熟米饭1碗,土豆1个,胡萝卜半根



2.虾去头尾,去壳,去虾线,然后放锅中煮熟



3.将虾仁取出,切碎



4.土豆和胡萝卜切块儿,用辅食机蒸熟,土豆压成泥,胡萝卜切碎



5.牛油果对半切开,取出果肉,压成泥。



6.将米饭,土豆泥、胡萝卜碎,虾肉碎混合在一起,搅拌均匀


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