食光集 2019年第六集~菠萝饭
恐高的鸟啊
备孕中 · 来自成都市
2019年4月









菠萝饭,又叫凤梨饭,是以菠萝、米饭等食材制成的一道美食。菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。
完爆味蕾的菠萝饭,既是实力担当也是颜值担当。
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评论 ( 30 )
果如果如
2019年4月
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流口水
果如果如
2019年4月
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美食啊
寒冰……
2019年4月
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看着就有食欲
妈妈网_9flpx2
2019年4月
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营养美味,还有浓郁的水果香味
蛋蛋麻麻97
2019年4月
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可以呀
嘟嘟糖豆吖
2019年4月
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哇太有食欲了
陆梓桐宝贝
2019年4月
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厉害了
魚莲子
2019年4月
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谢谢分享
爱逗豆豆儿
2019年4月
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13.最后盛入菠萝中,就ok了
爱逗豆豆儿
2019年4月
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12.倒入菠萝,翻炒均匀
爱逗豆豆儿
2019年4月
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11.翻炒2分钟,加入食盐,鸡精
爱逗豆豆儿
2019年4月
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10.加入豌豆,胡萝卜
爱逗豆豆儿
2019年4月
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9.加入鸡蛋,黄灿灿的耶✌️
爱逗豆豆儿
2019年4月
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8.加入米饭,炒散
爱逗豆豆儿
2019年4月
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7.锅中放油,加入火腿肠
爱逗豆豆儿
2019年4月
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6.鸡蛋顺时针打散,备用
爱逗豆豆儿
2019年4月
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5.火腿肠切丁备用
爱逗豆豆儿
2019年4月
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4.胡萝卜切丁焯水,备用
爱逗豆豆儿
2019年4月
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3.豌豆焯水,备用
爱逗豆豆儿
2019年4月
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2.将菠萝肉掏出,备用
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