成长发育课Vol.2 | 还相信宝宝发育按照“三翻六坐”？真相分分钟让你吃惊！
向日葵
孕12周+5天 · 来自广州市
2019年4月 精
“三翻六坐、七滚八爬”，相信大家都听过这句民间育儿俗语。它说的是宝宝生长发育规律：三个月能翻身，六个月能独坐，七个月可以翻滚，八个月就会爬。那么，问题来了。这句俗语说得有没有道理？今天，《成长发育课》第二期课程重磅放送，就来给各位爸爸妈妈拨开云雾，揭晓真相！
说到三翻六坐，身边有很多妈妈都有这样的焦虑：“我家宝宝三个月还不会翻身，是不是出什么问题了？”、“隔壁家宝宝早就会翻身了，我家宝宝还不会，到底几个月才会翻身呀？” 先别着急，一起来听听专业的儿科医生怎么说。
暨南大学附属第一医院儿科主治医师邓梅医生认为：一般来说，50%的宝宝在4.6-6.1月会翻身，到6.9-7.0月龄绝大多数（90%）宝宝都已会翻身。研究表明，翻身是此阶段训练的重点项目。超过此年龄还不会翻身，往往使障碍超出翻身异常在脑中形成固定模式，较难以被正确模式取代。所以妈妈们要给宝宝进行合理的练习，引导它在这个阶段学会翻身。
如何给宝宝进行翻身练习？直接点击下方视频观看更直观！
【互动时间】你家宝宝会翻身了吗？
“三翻六坐、七滚八爬”，相信大家都听过这句民间育儿俗语。它说的是宝宝生长发育规律：三个月能翻身，六个月能独坐，七个月可以翻滚，八个月就会爬。那么，问题来了。这句俗语说得有没有道理？今天，《成长发育课》第二期课程重磅放送，就来给各位爸爸妈妈拨开云雾，揭晓真相！
说到三翻六坐，身边有很多妈妈都有这样的焦虑：“我家宝宝三个月还不会翻身，是不是出什么问题了？”、“隔壁家宝宝早就会翻身了，我家宝宝还不会，到底几个月才会翻身呀？” 先别着急，一起来听听专业的儿科医生怎么说。
暨南大学附属第一医院儿科主治医师邓梅医生认为：一般来说，50%的宝宝在4.6-6.1月会翻身，到6.9-7.0月龄绝大多数（90%）宝宝都已会翻身。研究表明，翻身是此阶段训练的重点项目。超过此年龄还不会翻身，往往使障碍超出翻身异常在脑中形成固定模式，较难以被正确模式取代。所以妈妈们要给宝宝进行合理的练习，引导它在这个阶段学会翻身。
如何给宝宝进行翻身练习？直接点击下方视频观看更直观！
【互动时间】你家宝宝会翻身了吗？
会，会翻身，长得棒棒哒 53%
还不会呢，学习课程，给宝宝练习 47%
1364 人参与
下载妈妈网孕育APP，查看更多评论
有的可能早一点，有的可能晚一点，甚至有的宝宝还不会翻身，就直接学会了“坐”。这些都是很常见的。
只要宝宝生长发育正常，在不断地学会新动作、新技能，家长们也不用太过担心，更不要操之过急，揠苗助长。
有些宝宝之所以会翻身晚、翻身难，有可能是因为以下几点：
● 体重超重
一般来说，胖宝宝确实可能会比体重正常的宝宝翻身晚，毕竟身上肉肉太多，翻身也有难度。
这种情况下，爸爸妈妈在日常中就应该多让宝宝动起来，锻炼他的身体灵活性。
● 缺钙、体质弱
宝宝缺钙、体质弱、营养不足，也有可能是造成他翻身晚、不容易翻身的原因。
● 穿太多
穿太多太厚的衣服，容易束缚宝宝的身体，让他很难翻身。
● 趴得太少
“趴”这个动作，对宝宝来说是非常重要的，而且好处多多。不仅能锻炼头部、颈部、肩部的肌肉，还能促进大动作、大运动能力的发展。
然而有些老人家（爷爷奶奶辈）担心宝宝会累、会哭，总是一直抱着，不让他趴，这样反而让宝宝翻身困难，比其他宝宝翻身晚。
看到这里，不禁要问：那平时该如何给宝宝进行翻身练习呢？
传送门来了，详细又直观的图文教程立即送上，请往下看↓：翻身练习方法1：动作辅助Step①：练习前，注意要给宝宝穿轻薄柔软的衣物，以免妨碍它翻身。
Step②：让宝宝侧卧，然后轻轻将它的腿前后分开。宝宝上面的腿在后，下面的腿在前。注意，在过程中要确保让宝宝的手臂没有被压在身体下面。
Step③：稍微用力向宝宝背后的方向推肩，帮助它侧翻。妈妈一只手轻推肩部，一只手护住后背。
翻身练习方法2：玩具逗引
Step①：宝宝侧卧，将玩具放到宝宝能看到（但够不到）的地方。
Step②：妈妈慢慢移动玩具，吸引宝宝从侧卧翻至仰卧。过程中，玩具要身体左右两侧均匀使用，让宝宝得到全面锻炼。
在练习过程中，以下这些实用小Tips同样也要记牢。
1、练习时要给宝宝穿轻薄柔软的衣物，以免影响活动。
2、确保宝宝的手臂没有被压在身体下面，避免造成不适。
3、玩具要身体左右两侧均匀使用，让宝宝得到全面锻炼。
好啦，今天的翻身练习课程分享到这里就结束啦！如果你也有关于孩子成长发育的问题疑惑或训练好方法，欢迎在留言区和大家一起分享！
看了那么多，很想知道你家孩子发育是否达标？ 马上点击链接：https://papi.mama.cn/wap/baby_test，直达妈妈网孕育APP的成长测试，一测全面了解孩子发育情况！