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最近小孩的幼儿园里发来了手足口流行的通知,不得不给大家提个醒 ,每年的 4~7 月为手足口病高发期,它也爱挑6月龄-5岁的小宝宝下手,1-2岁儿童发病风险最高,爸妈们应提前最好预防措施,让孩子安然度过病毒高发季。




了解手足口感染症状

大多数的手足口会先发出疹再发热(有的也会无热),一般体温不高于38.3℃,咽痛症状也会比较轻,甚至有的孩子没有咽痛症状,发热 1~2 天就恢复正常。发热1-2天后,在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现水疱,痛感明显,这些水疱初期为细小红点,后形成溃疡。



图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

 多数患儿手掌、脚底会出现皮疹,皮疹通常不痒,有些皮疹带有水泡,其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。
见下图

 

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库和网络

 

出现这6种情况赶快就医

虽然一般情况下,手足口病会在7天左右自愈,但是当宝宝出现以下情况时,立即去医院,不要犹豫!1.宝宝持续高热:温度 39℃ 超过 24 小时或已经给吃退热药但是体温下降不明显

 



2.咽痛无法进食导致脱水,身体无力,精神萎靡 
3.精神状态差、易烦躁 
4.易惊 
5.呕吐 
6.呼吸困难、急促、增快等除此之外,如果宝宝发热超过3天、精神状态、饮食情况都不太好,应尽快就诊。


预防手足口病牢记这4点

 手足口病来势汹汹,家长们要做好预防措施,所有爸妈都应该牢记这4点:
1.大人小孩都需勤洗手
2.注意孩子用品及时清洗、消毒,家里保持通风,勤晒衣被。
3.尽量少去人口密集的场所
4.接及时接种手足口疫苗




宝宝在生病期间,饮食要尽量清淡,以流质或半流质辅食为主,避免油腻、难消化的食物。 

今天给大家推荐这道【南瓜鸡肉小米粥】,南瓜中含有丰富的碳水化合物、维生素、钙等微量元素,能健脾胃和增强宝宝的免疫力。另外小米富含膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等矿物质,具有抗菌、止吐止泻、改善皮肤状况等功效,对预防贫血也有一定的帮助。


南瓜鸡肉小米粥
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互动时间手足口病高发期,你给宝宝做好预防措施了吗?

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2. 没有,没了解过手足口病

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2019-04-18 09:48:59 来自 妈妈网轻聊iPhone版
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南瓜鸡肉小米粥



菜名:
南瓜鸡肉小米粥
适合月龄:
8个月以上
食材:
鸡肉40g,南瓜30g(去皮后),西兰花15g,小米15g,宝宝粥米10g
工具:
普通锅、料理机
营养价值:
南瓜、西兰花、鸡肉、小米这样的搭配,一碗就能满足宝宝一餐所需的营养。鸡肉也是最早可以作为辅食添加的肉类之一,在宝宝满7月龄后可以添加

 




1.食材准备:鸡肉40g,南瓜30g(去皮后),西兰花15g,小米15g,宝宝粥米10g


2.将南瓜去皮去瓤,然后再切成小块


3.上锅蒸15-20分钟。把南瓜蒸熟。


4.把南瓜蒸熟后,取出压成南瓜泥。


5.西兰花焯焯水后切碎。


6.鸡肉切小块,放入搅拌机中,搅拌成细腻的肉泥。


7.搅拌好的鸡肉取出来,把它放入碗中,加1小勺玉米淀粉。再加3勺清水。顺着一个方向搅拌,把肉泥搅拌均匀,这一步可以让鸡肉更嫩滑,也可以忽略


8.将小米和宝宝粥米都用清水浸泡淘洗一下。放入锅中,添加适量清水,先大火煮沸,然后小火慢炖


9.等到米粥已经煮熟后,把鸡肉泥放到裱花袋中,将鸡肉泥挤入锅中




10.等到鸡肉成型后,加入南瓜泥,西兰花混合均匀再焖煮一小会


11.食材熟透后就可以出锅啦~


  

2019-04-18 10:13:08 来自 q.mama.cn

温馨提示
·所有食材请在确定宝宝不会过敏之后,再给宝宝添加
·有关于过敏的详细情况,请咨询专业医生意见
·适合月龄仅作为参考标准,可根据宝宝实际情况调整
·装饰性食材请勿给宝宝食用,以免发生意外
打开微信搜索【西瓜妈妈辅食】关注我吧~
宝宝的辅食“百科全书“,让宝宝从第一口就吃得健康美味又营养均衡~



出品:妈妈网
总监制:Mickey
统筹:安安
脚本&执行:安安,子夜猫,畅岚,家盈
编导:Lawson,Scott,姜丰

2019-04-18 10:24:04 来自 q.mama.cn

提前做好防护措施 疫苗也要及时打

2019-04-18 10:47:14 来自 妈妈网孕育Android版

感谢分享学习了

2019-04-19 11:26:06 来自 妈妈网轻聊Android版

5.11号去打第二针手口足

2019-04-20 11:47:45 来自 妈妈网轻聊iPhone版

俩娃已中招

2019-04-20 12:08:25 来自 妈妈网孕育iPhone版

预防起来

2019-04-20 13:52:15 来自 妈妈网孕育iPhone版

没有多大了解

2019-04-20 17:29:09 来自 妈妈网孕育iPhone版

收藏

2019-04-20 20:59:46 来自 妈妈网孕育iPhone版

来了

2019-04-20 22:49:12 来自 妈妈网孕育Android版

谢谢

2019-04-21 02:53:21 来自 妈妈网孕育Android版

学习

2019-04-21 07:12:05 来自 妈妈网孕育iPhone版

xue xi

2019-04-21 07:13:23 来自 妈妈网孕育iPhone版