燕窝的做法有很多，但是都无法避免将干燕窝泡发的过程。用正确的燕窝泡发方法泡发处的燕窝炖煮出来的燕窝口感更加爽滑，营养也会得到更好的保留。
燕窝的正确泡发方法
燕窝的泡发的要分为几个步骤进行，下面就为大家介绍正确的燕窝泡发步骤。




1、准备一个白瓷碗，矿泉水若干，尖头镊子一把，滤网一个。
2、将干燕窝放入白瓷碗中，倒入足够漫过燕窝的矿泉水，将燕窝泡发1-2小时。
3、将泡发1-2小时的燕窝捞出，换水。并将燕窝顺着燕丝的纹理撕成燕条。
4、将撕好的燕条在水中进行挑毛，将残留在燕窝中的绒毛挑出。
5、将挑毛后的燕窝放入矿泉水中在浸泡一会儿，然后将燕窝反复的清洗，直至清洗干净。（详见燕窝的清洗方法）
6、将清洗干净的燕窝刚入滤网中沥干即可。
以上就是正确的燕窝泡发的方法步骤。
泡发燕窝的注意事项
在正确的燕窝泡发方法步骤中，有一些细节的问题我们要多注意一些，这些事项构成了泡发燕窝的注意事项。
1、在泡发燕窝的时候尽量选择一个白色的陶瓷碗，这样更加有利于看清燕窝中残留的燕毛。
2、在泡发燕窝的用水上，一定要选择冷的矿泉水，过高的水温和自来水都会破坏燕窝的营养。
3、在泡发燕窝是要注意把控燕窝的泡发时间，一般来说燕需要浸泡6-12小时；白燕需要浸泡6-8小时；燕条需要浸泡6小时；燕饼需要浸泡4-6小时；燕丝仅需要浸泡2个小时即可。
4、泡发燕窝的水不能用来炖煮燕窝，应该及时倒掉。




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