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依稀记得，怀老大初期那会，反应真叫厉害，每天嗜睡就是没食欲，对什么吃的都不感冒，中期还好，晚期也还好，就是身上长了一些疹子，痒了一段时间，前后看医生也是没好利索，知道大宝出生才自愈。生大宝前，因为老公经常出差，经常性我跟公婆一起，饮食习惯也很不同，真的有一段时间好迷茫，特别害怕回家，感觉那个家根本不是我的栖身之地，还好，本身向来爱运动，经常出去活动，跟认识不认识的人随意聊聊，这事也就过了，直到大宝出生至百天，那段时间除了晚上睡不好，要起来好多次，老公也是相当不给力，孩子冲奶不熟练，抱孩子也不会，只要孩子哭就说饿，得让我给喂奶，由于喂奶姿势不对，乳头都溃烂了，还得咬牙挺着疼痛喂，慢慢的我看什么都是不舒服，总是时不时地想去轻生，而且是抱着孩子一起，还好月子出来后，老妈陪了我一段时间，算是挺过来，至少没有再轻生的念头了，我那会根本不知道这是产后抑郁症，只知道老公不给力，干什么都会让你抓狂的。
         现在想想，人生第一次做妈妈，除了学习改善，最重要的是身边要有个宽心和会解决问题的人（这个人不一定非得是丈夫，亲人朋友都可以的）。同时，也要自己学会调节和放松自己的情绪，切忌千万别钻牛角尖了和套在自己的死胡同里出不来。一起抵御“抑郁症”🙏🙏🙏