💁‍♀️一说到孩子积食这个问题，就让家长无奈。因为孩子的脾胃功能十分虚弱，而发育期间的营养需求多，所以很容易发生积食。“积食”时间长会影响脾胃运化和输送营养的能力，导致孩子抵抗力下降、易生病、发育迟缓、不长肉不长个等问题。积食可以说是阻碍孩子良好生长发育，影响孩子身体健康的一大主要障碍。



💁‍♀️当孩子出现如下2个变化时，就说明有积食了。宝妈们可以作为参考。
1⃣️脸部变化
当孩子脸上有发生一些变化，细心的家长一般能马上察觉出来。因为孩子的皮肤比较薄，所以脸部皮肤正常是白皙、娇嫩的状态。如若发现自家孩子脸上的皮肤有异常，如变得干燥、脸色发黄、暗淡，或者两颊上有“高原红”，眼睛部位红肿发青、有眼袋，鼻梁上有青筋，就说明是脾胃虚弱、体内有积食了。



2⃣️小手变化
家长会经常牵着孩子的小手，所有手上的变化也是容易察觉的。如果孩子手心容易出汗、发热，就自己注意观察，看孩子食指的外侧，有没有一条青紫色的线，一直延伸到掌面，用指腹推的时候有涩感，就是明显的积食了。



💁‍♀️除了这两点变化外，家长如果发现孩子有食欲变差、挑食，腹泻、便秘，口臭、舌苔发黄，烦躁、爱哭闹，夜里睡不踏实、爱蹬被子等情况，就更明确是积食了。
👇👇👇
PS:春季带娃，谨记“2多3少”，养好脾胃不积食
更多母婴、育儿相关话题欢迎一起分享与交流哦！