爱看车流的铅宝宝
烨15865489387
1岁8个月20天 · 来自日照市
2019年5月烨妈今日学习内容打卡
1、婴幼儿肾脏排铅能力为成人的1/30。铅在儿童呼吸道的吸收率是成人的1.6~2.7倍。空气中的铅多积聚在离地面1米左右的大气中,而具地面75~100厘米空间正是婴幼儿的呼吸带。儿童口手连接行为频繁,更易把铅吃入口中。
2、铅毒对儿童各器官系统都有损害,尤其影响智能和体格发育,表现为食欲差、腹部隐痛、矮小、不明贫血、免疫力下降、肥胖甚至高血压等。
3、吸入或吃进去的铅,比成人更容易进去脑组织,长时间即使是低水平的铅污染,都会损害神经网络的早期形成和后期发育,这种影响往往发铅是具有神经毒性的重金属,儿童血脑屏障尚未发育完全,生在脑细胞增值期,神经纤维的延伸期和神经突触的形成期。对孩子未来的学习能力产生极大影响。
4、准妈妈孕期钙摄入不足,积蓄在骨骼里的铅会随血钙转移释放血,导致宝宝出生后行为紧张,易激怒、敏感、情绪不稳定。研究发现儿童8岁时出现行为异常及学习困难问题与出生时脐血铅水平过高有关。血铅超标时,会影响同位价金属离子钙、铁、锌的吸收和利用。
1、婴幼儿肾脏排铅能力为成人的1/30。铅在儿童呼吸道的吸收率是成人的1.6~2.7倍。空气中的铅多积聚在离地面1米左右的大气中,而具地面75~100厘米空间正是婴幼儿的呼吸带。儿童口手连接行为频繁,更易把铅吃入口中。
2、铅毒对儿童各器官系统都有损害,尤其影响智能和体格发育,表现为食欲差、腹部隐痛、矮小、不明贫血、免疫力下降、肥胖甚至高血压等。
3、吸入或吃进去的铅,比成人更容易进去脑组织,长时间即使是低水平的铅污染,都会损害神经网络的早期形成和后期发育,这种影响往往发铅是具有神经毒性的重金属,儿童血脑屏障尚未发育完全,生在脑细胞增值期,神经纤维的延伸期和神经突触的形成期。对孩子未来的学习能力产生极大影响。
4、准妈妈孕期钙摄入不足,积蓄在骨骼里的铅会随血钙转移释放血,导致宝宝出生后行为紧张,易激怒、敏感、情绪不稳定。研究发现儿童8岁时出现行为异常及学习困难问题与出生时脐血铅水平过高有关。血铅超标时,会影响同位价金属离子钙、铁、锌的吸收和利用。
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🍂🍁秋季让孩子这么吃,可让孩子少生病!
🌸预防秋燥:适当吃一些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜。
🌼补充蛋白质:多吃优质蛋白质含量高的食物,如鱼肉、鲜虾、肉泥、豆制品、水煮鸡蛋等。
🌷多喝白开水:最好是喝温白开水,尽量不喝饮料、冷饮等。
🌻多喝汤:选用新鲜的白菜、山药、萝卜、莲藕等加入骨头或肉等做成汤。
🌹适时进补:适量吃花生、腰果、杏仁、核桃等食物。
💐适量吃蔬果:最好吃秋季当令的蔬果。
🌺烹调方法:宜以蒸、煮、炖、煨、炒为主。
[玫瑰]注意饮食卫生:少吃生冷食物,不吃隔夜饭菜和不洁食物,半成品和熟食需充分蒸透烧熟。
🥦少吃零食:少吃甜食、含糖量高的零食,如糖果、蛋糕、点心等。
🌸预防秋燥:适当吃一些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜。
🌼补充蛋白质:多吃优质蛋白质含量高的食物,如鱼肉、鲜虾、肉泥、豆制品、水煮鸡蛋等。
🌷多喝白开水:最好是喝温白开水,尽量不喝饮料、冷饮等。
🌻多喝汤:选用新鲜的白菜、山药、萝卜、莲藕等加入骨头或肉等做成汤。
🌹适时进补:适量吃花生、腰果、杏仁、核桃等食物。
💐适量吃蔬果:最好吃秋季当令的蔬果。
🌺烹调方法:宜以蒸、煮、炖、煨、炒为主。
[玫瑰]注意饮食卫生:少吃生冷食物,不吃隔夜饭菜和不洁食物,半成品和熟食需充分蒸透烧熟。
🥦少吃零食:少吃甜食、含糖量高的零食,如糖果、蛋糕、点心等。
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【一起学营养】
铁是血液小人参,我们提到的记忆力,晕车都与气血有直接的关系,包括孩子上课的注意力。
如果气血不足,注意力就不能坚持到45分钟,长此以往,不光是影响学习成绩,还会导致孩子多动,半途而废,做事情没有耐心,有的甚至性格孤僻等问题。
铁是血液小人参,我们提到的记忆力,晕车都与气血有直接的关系,包括孩子上课的注意力。
如果气血不足,注意力就不能坚持到45分钟,长此以往,不光是影响学习成绩,还会导致孩子多动,半途而废,做事情没有耐心,有的甚至性格孤僻等问题。
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【宝宝流鼻血怎么办】
关于流鼻血有一种常见的说法:宝宝流鼻血时,只要仰起头鼻血就不会再流了。
实际上,通过仰头来帮宝宝止住鼻血是非常危险的行为。
流鼻血时头部后仰,血液会通过咽喉,进入食道、胃肠道,刺激肠胃让宝宝呕吐。如果出血量多,血液还可能流入气管,引起宝宝呼吸困难。
处理宝宝流鼻血,正确的做法是:
让孩子身体微微前倾,让鼻血从鼻孔里流出;
用拇指和食指捏住鼻梁下方的软骨部位 10 分钟左右,让宝宝暂时用嘴巴呼吸。如果没有止住鼻血,可以尝试再次按压;
如果有条件的话,可以用冰袋或冷毛巾敷在宝宝前额的位置,辅助止血。
多数情况下,宝宝鼻腔出血都是空气干燥导致的,机体会自行启动凝血功能修复止血,家长不必过于担心。
但如果宝宝出血频繁或流血量较多,就需要到耳鼻喉科就诊,排除其它可能的病因哦。
关于流鼻血有一种常见的说法:宝宝流鼻血时,只要仰起头鼻血就不会再流了。
实际上,通过仰头来帮宝宝止住鼻血是非常危险的行为。
流鼻血时头部后仰,血液会通过咽喉,进入食道、胃肠道,刺激肠胃让宝宝呕吐。如果出血量多,血液还可能流入气管,引起宝宝呼吸困难。
处理宝宝流鼻血,正确的做法是:
让孩子身体微微前倾,让鼻血从鼻孔里流出;
用拇指和食指捏住鼻梁下方的软骨部位 10 分钟左右,让宝宝暂时用嘴巴呼吸。如果没有止住鼻血,可以尝试再次按压;
如果有条件的话,可以用冰袋或冷毛巾敷在宝宝前额的位置,辅助止血。
多数情况下,宝宝鼻腔出血都是空气干燥导致的,机体会自行启动凝血功能修复止血,家长不必过于担心。
但如果宝宝出血频繁或流血量较多,就需要到耳鼻喉科就诊,排除其它可能的病因哦。
中医说“思伤脾”,情绪对脾胃功能的影响很大,进餐氛围和谐愉快
🥗孩子的胃口也会好些,吃得多些,消化得也好些,如果在进餐时训斥孩子会严重影响孩子的食欲,伤害孩子的脾胃,造成厌食,积食等一系列不良后果