许多人都以为，长皱纹，
主要是因为年纪大变老了
但BBC出了一个实战实拍的纪录片
揭露了长皱纹最大的原因：晒太阳
而且这个因素的比例，居然占到了75%

外部其他因素只占很小一部分~
也就是说如果一个人，活到六十岁都没有接触过阳光，那这个人的皮肤会非常非常好，直到80岁，才会感受到时间流逝…

而阳光照射中的长波紫外线，也就是大家经常说的UVA，就是罪魁祸首，UVA，是可以穿透玻璃的，无论你坐在家，还是车内，都会受到照射

“如果一个60岁的人从未晒过太阳，她的皮肤会看起来很好，可能到了80岁，才会开始所谓的老化痕迹。”

我们常识以为的年龄增长，其实对皮肤老化的影响微乎其微！

所以，无论买哪一种防晒，你都要确保它具有最高的SPF值来防止UVB，以及五星级的PA+来抵御UVA

BBC给出抗皱抗衰老最强效的办法是使用维生素A酸。

作为处方强度的维生素A酸，能有效地解决皱纹等一些类老化现象，但是由于效力很强，会有一系列副作用。

其实维A酸并不是唯一的最有效抗衰除皱成分，
比如我们最耳熟能详的维生素C，也是最安全靠谱的抗氧化剂和还原剂。

它可以抑制皮肤胶原分解同时促进胶原合成，在抗老抗皱方面的效果非常显著，是很多大牌保养品不忍弃用的靠谱成分。