【爱的味道】无油版酥香猪排,一口一口香!
丁当老娘
3岁以上 · 来自三亚市
2019年5月我们家丁当宝贝都是食肉动物,所以肉是餐桌上必备的!
今天丁当老娘教大家做一款免炸无油版猪排,特别适合宝宝,大人吃的话可以放胡椒粉调味^_^
👏👏👏
材料:
前腿瘦肉:一块
葱白:两根
蒜:两颗
面包糠:半碗
面粉:半碗
鸡蛋:一个
步骤1➡️
瘦肉切片。
加入适量盐、酱油、蚝油,还有葱白、蒜、花生油搅拌均匀腌制30分钟左右。
步骤2➡️
腌制好的肉两面沾一层面粉,再沾一层蛋液,最后裹上面包糠,上下火190度30分钟左右(根据肉的厚度来调整温度时间。)
启动晚餐模式~
丁丁一上餐桌的首选,
还有目不转睛地盯着这盘肉的当当。
今天丁当老娘教大家做一款免炸无油版猪排,特别适合宝宝,大人吃的话可以放胡椒粉调味^_^
👏👏👏
材料:
前腿瘦肉:一块
葱白:两根
蒜:两颗
面包糠:半碗
面粉:半碗
鸡蛋:一个
步骤1➡️
瘦肉切片。
加入适量盐、酱油、蚝油,还有葱白、蒜、花生油搅拌均匀腌制30分钟左右。
步骤2➡️
腌制好的肉两面沾一层面粉,再沾一层蛋液,最后裹上面包糠,上下火190度30分钟左右(根据肉的厚度来调整温度时间。)
启动晚餐模式~
丁丁一上餐桌的首选,
还有目不转睛地盯着这盘肉的当当。
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好厉害