3周岁以下的婴幼儿，由于大脑发育尚未成熟还没有形成正常的排尿习惯，贪玩少睡，精神疲劳都会引起暂时性的遗尿，这都是属于正常现象，如果3岁以下孩子在睡眠当中发生小便自遗现象，那就需要引起家长的关注了。

遗尿是指3岁以上的小儿，在睡眠当中小便自遗，醒后方知的一种病症，如果是3岁以下的小儿尿床就是属于正常现象因为小孩的神经没有健全所以这种尿床是属于正常的，像小儿怕冷、脾胃虚弱、不愿意吃凉东西，畏冷的感觉，这在临床上就是小儿遗尿多见的症状。

第一步 补脾经
脾经位置在拇指末节螺纹面 指尖向指根方向推一百次（左手）




第二步：运内八卦
内八卦就是从掌心到中指根三分之二长为半径画一个圆周，这个圆就叫内八卦，运的时候用拇指或者中指都行，运行100次。




第三步：捣小天心
手掌大鱼际和小鱼际交界处凹陷中 用中指指腹捣100下




第四步：推三关
位置在前臂桡侧缘，自腕横纹至肘横纹成一直线。也就是前臂拇指侧（桡侧）自手腕横纹至肘横纹之间的一条直线。用拇指桡侧面或食指、中指指面自腕向肘做直推100下



第五步：揉脐
让小孩平躺，用手掌腹在小孩脐上揉3-5分钟





第六步：按揉关元穴
关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。按揉3分钟。