与人参对比：

人参性温，党参性平，两者功效较为相近，皆有补气、生津、益气等功效，但党参的价格更低廉，常作为人参的替代品。
NO.4 沙参
善补五脏之阴
沙参属补虚药，善补五脏之阴。

中医认为，沙参有治疗干咳痰少、口干咽燥、舌红少苔、头痛之效。

与人参对比：

沙参性寒，补五脏之阴，属于清补的范畴；
人参性温，补五脏之阳，属于温补的范畴。
有的人使用人参、党参等补益后容易上火，此时就可以用沙参代替进补。

沙参具有调节免疫平衡、化痰止咳、治疗气管炎、保护心血管、抗真菌等辅助作用。
NO.5 丹参
活血祛瘀
丹参是活血祛瘀的佳药，药用历史悠久，与心脑血管关系密切，常被制成丹参滴丸、复方丹参片等药剂。

中医认为，丹参适用于活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈、心烦不眠，月经不调，痛经闭经、跌打损伤等病症。

丹参有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、减慢心率，改善心肌缺氧之功效， 常用于辅助治疗冠心病、心绞痛、胸闷、心悸等病症。
参参提醒：人参、高丽参、党参、沙参、西洋参、丹参……大家都是参，但药用价值却各有千秋，滋补效果也因人而异。
大家一定要结合自己的体质，选择适合自己的滋补品，才能强身健体，抵御感冒哦！