频繁喂夜奶会影响宝宝健康和妈妈的睡眠
🌱1、睡整觉比喝夜奶更有利于宝宝长高
🌱2、夜里睡不好影响宝宝的智力发育
🌱3、迟迟不断夜奶，宝宝容易蛀牙
🌱4、夜里吃太多，影响白天食欲
🌱5、夜里睡不好，白天会嗜睡
🌱6、妈妈晚上睡不好，白天难以更好照顾宝宝
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宝宝多大断夜奶？
🍒通常来说，宝宝6个月之后就可以开始断夜奶了。因为这个阶段的宝宝已经可以少量添加辅食，汲取的营养也随之丰富起来。
🍒除了母乳和奶粉以外，还有各种米粉、菜泥、水果泥等等。这些辅食是半流质或是固体的食物，比母乳或者牛奶会耐饱很多。
🍒而且，断夜奶并不等同于断母乳。对于妈妈来说，断夜奶只是戒掉夜间睡眠过程中的母乳，而不是需要完全断母乳



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断夜奶，学会这6点就够了
⭕1、要有计划
从宝宝四个月起，身高体重发育达标就可以有计划的给宝宝戒夜奶了，可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从3次到2次再到1次逐渐让宝宝习惯。
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⭕2、不能边吃边睡
夜晚入睡前，妈妈记得在床上喂奶，这会让宝宝把床和喝奶产生关联。对于能坐的宝宝，坚持抱坐或让他独立坐着喝奶，尽量避免宝宝把吃奶和入睡这两件事产生关联
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⭕3、夜醒时，先用各种方法安抚
6个月的宝宝已经添加辅食，在白天食量达标的情况下，晚上是不存在太饿、营养不够这些情况的。夜里醒来，其实哄哄也能睡。你可以拍拍宝宝，抱起他来轻轻摇晃，再放下轻轻抚触几下。
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⭕4、尽早添加辅食
宝宝到了该添加辅食的时候给他喂足辅食，白天尽量让宝宝多吃。在宝宝入睡前小两个小时可以喂米糊、菜泥、粥或者奶糕，以免夜里饿，夜间就不必喂奶了
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🌸菜泥如土豆泥、山药泥、南瓜泥、红薯泥等，做法都是蒸熟后用料理棒打成泥。
你们家还吃夜奶不