每个孩子真的各有各的特点，我家面包最大的优点大概是睡觉，不过，1岁前他还是半个睡渣，凌晨还得喝一瓶奶，1岁后他终于可以整觉睡了，晚上9点睡到第二天7 8点。
他的作息比较有规律，从小到现在一直早睡早起，我感觉小孩子的作息和父母本身的作息也有关系，习惯晚睡的父母一般小孩也会相对晚一点点。我一直习惯早睡的，所以从面包小的时候，就很早带他睡觉，所以养成了习惯，每到那个点，他就自然困了。



面包目前的作息时间：
每天中午11点多吃完饭，歇一下带他洗澡，然后12点让他躺下去午睡，大概10分钟就能自主入睡了，睡到两三点起床。
晚上8点多喝奶刷牙后，大概9点，把灯都关掉，拉窗帘，听着海马音乐，他翻滚个十分钟，一般就能睡着了，一觉睡到7点半左右。
当然，不是每一天都这样，很偶尔，晚上他也有想任性不想睡觉的时候，不过也不超过半个小时就能入睡，我也发过脾气，但发现发脾气不管用，不理他才是最好的方法，他任性完就会自己躺下来睡了。




说下几点小建议：
1.断奶睡
第一个断奶睡是戒母乳的时候。刚断晚上母乳的时候，面包一开始还老是醒好多次要吸母乳，我从给两次到给一次再到不给，醒了先给他吸点水，有时候吸了会继续睡，有时候哭了就抱起来哄一下，慢慢地他醒来的次数就减少了。母乳的时候大概晚上一两个小时醒一次，一整个晚上也得起来四五次了，断母乳后就只起来一次了。
敲黑板
刚开始戒夜奶，宝宝肯定会哭醒，这时候就只能先哄或者抱，实在不行也可以寻求爸爸或者奶奶帮助。鼓励爸爸在离乳过程中扮演积极的角色。爸爸还可以在孩子半夜醒来时负责哄他入睡，并且在白天的时候带他出去玩。