身边很多朋友都陆续怀孕了，自己却一点动静都没有，真的是越来越着急了，但想要一个健康的宝宝确实要前期做好很多功课，现在就来给大家分享一下我的备孕经验、方法，



我老公方面倒是没什么问题，我俩备孕最大的障碍就是我身体存在宫寒，所以最重要的就是我必须把宫寒调理好，在经过我多次的调理下成功好孕啦！！方法请看下面的咯~~



红枣桂圆汤

材料：红枣，桂圆，鸡蛋，冰糖


熬制做法：红枣和桂圆洗净后一起放入锅中炖煮，鸡蛋煮熟、去壳，等到煮好后放入鸡蛋再煮5分钟就好了


功效：暖宫养胃，补气血，缓解月经不调






这个茶包是一个龙凤胎姐姐推荐给我的，里面有好多种暖宫食物，是专门调理月经不调，暖宫助孕的，还可以补气血、美容养颜。每次喝完都感觉浑身暖暖的，感觉很是舒服啊！



坚持喝了一段时间后，姨妈来的时候小腹不胀痛了，经期也变得正常了，手脚也不冰凉了。当月白带拉丝也很多，惊喜的是第二个月就怀上了，感恩上天一下子赐给我一个好大的幸运宝宝~  



希望把这份强大的好孕传给各位姐妹们！大家快来接好孕，传好孕咯~~