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我的育儿群里,经常会有宝妈问我,宝宝多大开始刷牙?答案是:宝宝长出第一颗牙齿就要开始刷。宝宝自己刷还是妈妈帮忙刷?答案是:帮宝宝刷牙到7岁!为什么呢?我来给大家科学解答。早早放手让孩子自己刷牙,你可能某天突然就发现问题了——What?孩子早晚刷两次牙,牙齿居然还是坏掉了?▼

像这位妈妈说的问题非常普遍。据2017年的全国口腔流行病学调查数据显示,5岁儿童乳牙龋患率为70.9%。也就是说,10个五岁小孩里面,就有7个有蛀牙。看到幼儿园的孩子有一大半在蛀牙,心塞塞~~~糕妈已经唠叨800遍了,乳牙坏了,恒牙也不会好!娃的颜值和说话能力都要跟着遭殃。

而细究起来,小朋友的蛀牙比例这么高,很大一个原因是家长没帮孩子刷牙刷到足够大。孩子才两三岁,大人就把牙刷完全交给他们,真的不靠谱,他们根本刷不干净!随便在嘴巴里捣鼓几下,真的没啥用。而且孩子手上力气小,很难把握刷牙的力度,刷牙时还要变换各种动作——上下刷、前后刷、螺旋刷,对年龄小的孩子来说太复杂了。刷是刷了,但几乎白刷。有专门的牙科医学研究人员曾对三组不同年龄段人群(5岁、11岁、18-22岁)做了实验,检查刷牙后去除牙菌斑的效果,结果是▼

你看,很多大人刷牙还马虎呢,小孩子自己刷牙就更不靠谱了。  

 英国的NHS(英国国家医疗服务体系网站):帮助孩子刷牙,直到你确定孩子能独立刷好牙,一般得到他们七岁才行。

美国儿科学会(AAP)旗下网站healthychildren:家长得帮助孩子刷牙刷到他们七八岁

美国牙科协会(ADA):到孩子六七岁的时候,他们一天要刷两次牙,家长得在旁边督促检查到孩子十岁多,确认他们能自己独立完成一套刷牙流程后才行。总之呢,一般要等到孩子七岁左右,才考虑开始让他自己刷牙。不过糕妈需要强调的是,年龄只是一个参考,毕竟每个孩子的能力发展也有不同,稍微早一点晚一点也正常。什么时候能放手让孩子自己刷牙,关键还是确定他们能真的刷干净牙。

讲了这么多不要太早让孩子独立刷牙,但糕妈的意思可不是说7岁前孩子就不能碰牙刷了。如果孩子年纪还小,但已经开始对刷牙这件事感兴趣,咱也不能打击孩子的积极性。可以趁着他感兴趣,有意识地教他怎么把牙刷干净。而且呢,刷牙习惯的养成和刷牙训练,也是需要经历一个过程的嘛。譬如,你可以这样安排从大人帮刷牙到孩子独立刷牙:2岁前,家长帮孩子刷。3岁左右,开始刷牙训练——孩子刷完后,大人再帮忙刷一遍。7岁左右,考虑让孩子独立刷牙。

我是豆妞妈妈,与大家分享育儿琐事,共同成长!


重要声明:以上文章选自年糕妈妈公众号

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2019-06-12 13:00:50来自 q.mama.cn

这款牙刷,是精挑细选后,我为豆妞准备的。非常柔软,很好用!