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不好好吃饭,是辅食路上最让老母请头疼的一件事。
妈妈不喂不吃?追着吃,看电视吃。玩着吃。
好好吃饭有那么难吗?放开那个勺让宝宝自己来!
其实,不好好吃饭,多半是由于辅食添加初期的习惯养成出现了问题。
如果从小就培养良好的进食习惯,根本不用追在后面喂饭。

一般来说,8 个月左右是宝宝自主进食的黄金期,但具体「因娃而异」。

我们可以根据2个信号来判断
1. 看到家长手上拿什么食物,都想去抓一把
2. 模仿大人吃饭,如用筷子夹菜,并会夸张地砸吧砸吧嘴,还会用勺子去戳食物

这4点进食习惯要养好:
1. 建立吃饭的仪式感,准备一套宝宝专用餐具,让他和大人一起坐上餐桌,给宝宝建立一种「和爸爸妈妈一样可以自己吃饭」的意识。

2. 不要边玩边喂,一定要坚持【吃饭就得坐在餐桌边】这个原则,不能轻易妥协

3. 不设立饭后奖励,为了得到这个奖励,宝宝或许会很快吃完饭,但这完全是应付,随之而来的可能就是消化不良。

4. 放手让孩子自己来,干预得越少,宝宝可以自主吃饭的那天就来得越早。

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赶紧抓着锻炼宝宝独立吃饭的黄金期
马上开始锻炼宝宝自主进食打卡计划

❤活动时间❤
2019.6.14-2019.7.13

投票选项(妈妈网PC版暂不支持投票,如欲投票,请打开妈妈网app客户端):

1. 点这里宝宝都能成超级小吃货

2. 不喂饭不好好吃的举手!

3. 马上参加活动

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❤活动规则❤
1、在【辅食圈】发布原创新帖,帖子标题为:【自主进食】打卡第X天+自定义标题(不少于10字)

2、每天发1个新帖打卡记录宝宝自主进食日记,坚持打卡21天、15天、10天、5天分别有不同奖励。(PS:中途忘了打卡也可以继续哦,小编会以发帖数量统计打卡次数哦,每天仅限1帖有效。)

帖子内容可以晒出每天宝宝自主进食的场景、当天辅食餐单、小吃货的养成的心得/干货等或简单总结一天的自主进食情况等等

3、帖子要求图文结合,图片不少于1张,文字不少于50字,图文均要求多多益善,文字生动有趣、图片清晰美观会给帖子加分哟~


❤活动奖励❤
1、优质小吃货大奖(学霸科普型选手3名):
获得 宝宝营养辅食组合



2、21天打卡奖励(若干名):
获得 宝宝零食益生菌水果酸奶溶豆6g*12包


3、15天打卡奖励(若干名):
获得 原味海苔39小包*2罐



4、10天打卡奖励(若干名):
获得 儿童用餐便携式叉勺组合



5、5天打卡奖励(若干名):
获得 2000金币

6、发帖打卡奖励(若干名):
每帖获得100金币,帖子加精推送置顶另有额外奖励。

2019-06-14 16:31:24来自 q.mama.cn

写精华帖和超级精华帖的好处
1、帖子内容丰富,被评为精华帖的话将额外获得10000金币奖励(相当于现金10块),超级精华帖可以拿50000金币(相当于现金50块)哦!
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为了方便宝妈们更有效交流与学习,瓜妈建立辅食打卡群,让宝妈们更有动力为宝宝准备美味食物。每天分享一道辅食,让宝宝好好吃饭身体倍儿棒,妈妈从此告别“厨房忙成狗,孩子吃两口”
进群2步走:
1、到微信添加巨蟹小编为好友(微信号:juxiexiaobian)
2、回复“妈网辅食”获取进群邀请

2019-06-14 16:31:34来自 q.mama.cn

优秀帖子汇总楼

2019-06-14 16:31:36来自 q.mama.cn

加油,相信宝宝一定能做到自己独立吃饭哦~

2019-06-14 16:31:39来自 q.mama.cn

参加参加

来参加啦

我家宝宝能自己吃,但自己吃就只吃菜,没办法为了他吃点饭还得我喂,吃粥的时候让他自己吃

谢谢分享

【自主进食】打卡第一天


这个活动很好