无油无糖的椰蓉南瓜球,好吃不胖
君子恩
3岁以上 · 来自宜昌市
2019年6月 精
喜欢吃的食物,总想换着花样做了吃,这不,用孩子喜欢的南瓜做了椰蓉南瓜球,又香又Q弹,好吃不腻,吃起来完全没负担哦!😜
食材:
南瓜泥150克
糯米粉130克
椰蓉15克
QQ弹弹,超级好吃
南瓜去皮 隔水蒸熟,和糯米粉拌均匀
南瓜去皮 隔水蒸熟,和糯米粉拌均匀
面团均匀的分成小份,我的每个15克
然后裹上椰蓉。
蒸格里垫油纸,南瓜球放进去蒸,水开后蒸10分钟。
小贴士:
南瓜的水份会有差别,所以糯米粉的用量也是不一样的哦!
在制作过程中有其他问题,欢迎留言给我😜
食材:
南瓜泥150克
糯米粉130克
椰蓉15克
QQ弹弹,超级好吃
南瓜去皮 隔水蒸熟,和糯米粉拌均匀
南瓜去皮 隔水蒸熟,和糯米粉拌均匀
面团均匀的分成小份,我的每个15克
然后裹上椰蓉。
蒸格里垫油纸,南瓜球放进去蒸,水开后蒸10分钟。
小贴士:
南瓜的水份会有差别,所以糯米粉的用量也是不一样的哦!
在制作过程中有其他问题,欢迎留言给我😜
按热度
评论 ( 41 )
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那个是蒸锅呀
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不错哦
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真厉害
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留口水了
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看着好吃
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谢谢分享
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有食欲啊
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谢谢分享
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学习了
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看着好好吃
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糯米的食物,各种爱
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做得真好,厉害
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